закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 467, 468, 469, 470, 471, 472, 473 ... 758

Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

15 мар 2012, 14:28

budgie писал(а):
Flamingo писал(а):А еще, знаете, что-то budgie к нам давно не заглядывала.... :dntknw:

Девочки, я с вами уже. :drinks: Наконец мой ноутбук починили и к тому же заменили ненавистную Висту на Виндоус 7.
...
И еще хвастаюсь, на днях сдала драйвин тест и уже езжу самостояетельно, коленки еще трясутся, но уже не так страшно, как было поначалу. :laugh3: Никогда в жизни не собиралась водить машину, но жизнь заставила. :blush2:

:Yahoo!: Рада, что ты нашлась!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
И - рада, что рулИшь. Или рУлишь. :mosking:
( :secret: Привыкнешь!!!!! :yes4: )


Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

15 мар 2012, 14:29

cecilia писал(а):
Rita писал(а):Флотик, цитирую детей: "Ереван -совок, а вот Тбилиси - чудо!":

подтверждаю.. :yes4:
Приезжайте к нам в Тбилиси летом,обещаю показать город во всей красе.

МЕЧТАЮ попасть в Тбилиси :tender:


Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

15 мар 2012, 17:35

:friends: Девочки, я так рада, что вы все сюда заходите :girl_in_love:

Это как раньше давным-давно, когда ещё письма писали и открытки к праздникам посылали,...вынимаешь газету из почтового ящика. а там письмо выпадает....такое приятное волнующее чувство и хочется быстрее прочитать и ответить.


Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

15 мар 2012, 17:38

:friends: Фламиш, спасибо тебе большущее за оптимизм
и ты еще тут долго будешь сидеть :taunt: :thank_you:
:laugh3: :laugh3: :laugh3:

Может это мой организм мне такую подлянку устраивает, чтоб я с вами никогда не расставалась? :wink3:


Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

15 мар 2012, 17:42

cecilia писал(а):Рита,извиняюсь что вклиниваюсь в вашу дружную компанию.У меня очень долго вес стоял,хотя ела все разрешенное Дюканом,я решила отказаться от творога,хлеба и творожной запеканки,пуддингов и от всех продуктов ,содержащих крахмал. результат за 3 дня - 1кг.

:friends: какие извинения???
Вклинивайся когда хочешь :girl_wink: Чем больше мнений, тем быстрей истину найдем. А чем больше друзей, тем веселее :girl_hide:

У меня за 3 подряд ЧБ дня 1,400 ушло, но нельзя же продолжать сидеть на атаке? я про то, что когда снова на круиз перешла, то всё и вернулось как было :yes4:
Я на мясе-рыбе не протяну долго :no:


Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

15 мар 2012, 17:46

Еле нашла свой сегодняшний отчет
Вот сюда его перенесу и допишу рацион :smile3:
:girl_crazy: агаааа, Дюкан, испугался рогов и копыт :laugh3:
Сегодня - 500г.
Продолжение круиза, сегодня по плану БО день, хотя ещё ничего овощного не ела, может останется и ЧБ, к вечеру решу :yes4:
День всё-таки перешел в БО

Завтрак: йогурт + дюхлеб
Обед: творог, холодец из курицы + чай
Полдник: хурма Люд, она такая маленькая была, а потом ну надо же её доесть, раз куплена :wink3: )+йогурт
Ужин в 17.00: чахохбили + огурец + помидор + рыба + дюхлеб + чай
Прогулка: да
Степпер: будет вечером перед сном (когда буду смотреть очередную серию Германики)


Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

15 мар 2012, 19:04

Ритуля!!! так держать!!! :friends: надеюсь, что обойдемся без левака!!!! :mosking:


Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

15 мар 2012, 19:41

Rita писал(а): Дюкан, испугался рогов и копыт :laugh3:
Сегодня - 500г.

Чем бы мне его напугать? а то всё, что ушло в кефирный день, вернулось после вчерашнего бокала вина и соленой рыбки :cry:
у меня сегодня белковый четверг, естественно :smile3:
но с нарушениями :blush2: добавила в кофе жирное молоко :( ну и ладно, там же совсем чуть-чуть.
Сейчас творог, съеденный на ужин провалится и пойду тоже на степпер :training1:


Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

15 мар 2012, 19:46

Flamingo писал(а):Рит....я свою "точку" попросила удалить...
поэтому.... :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: приперлась со всем барахлом к тебе (у тебя комфортнее :drinks: и привычнее - и ты еще тут долго будешь сидеть :taunt:
*в смысле= ты самая адекватная :wink3: )
:

ну и правильно :smile3: айда все сюда!!! а то пока это все дневнички обойдешь....А Рита давно говорит, что не против и всем рада...я вот давно обнаглела и отчитываюсь исключительно здесь :blush2:


Re: Консолидация-стабилизация........на всю жизнь?

15 мар 2012, 19:48

Я тоже с вами держу ЧБ четверг!Ем куринную грудку,отварные яйца,пью молоко обезжиренное.После вчерашних сушей и водочки снова вернулись мой 2 кг.Надеюсь на то,что завтра хоть какой нибудь отвес будет.


Ответить

1 ... 467, 468, 469, 470, 471, 472, 473 ... 758