— Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 854)

Habibygirl

шайтанчик писал(а):

Habibygirl писал(а):

Девочки, привет!С удовольствием посмотрела видео про диетолога :mosking:

Ирина, ты не транжира, нужные вещи прикупила, самое главное, чтобы они, как у Маришки, без дела не валялись :training1:

да уж про диетолога уматно... :yes4:

как настроение? как успехи? :wink3:

чаво великого совершила уже? :wink3:

Настроение хорошее, было бы лучше, если бы не завтра-понедельник :mosking:

Касаемо успехов, я - на стадии принятия диеты, не как диеты, а образа жизни. Кушаю все, что положено, только иногда, я уверена, буду нарушать - так как это просто необходимо моей психике. :beach:

Уже заранее знаю, что у меня будет день встречи выпускников, на котором хочется и нужно немного покушать и немного выпить... :drinks:

В мае в Италию полечу....ну не могу же я тамошних вкусностей не попробовать :popcorm1:

Да и дело не в еде, а в ощущении свободы для меня, в том, что я могу делать то, что мне хочется. А то в нашей жизни
(по крайней мере у меня так) приходится делать то, что нужно, а не то, что нравится. :beach:

Самое главное для меня, что я взяла диету за основу и теперь буду жить по ней, просто внесу свои индивидуальные коррективы. :read:

Из успехов - закончили вчера оклеивать прихожую :ok:

Ира-Иришка

Эх ма,тоже чтоли медовую маску сделать...Боюсь тока буду облизываться :mosking:

!А я тут в шоке легком сижу,почитала один дневник-правда конец(Эстетка),как она начала консолидацию и стала просто объедаться и все...ушла с диеты в жор.А там результат такой отличный был...Ужос просто :cry:

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Habibygirl писал(а):

шайтанчик писал(а):

Habibygirl писал(а):

Девочки, привет!С удовольствием посмотрела видео про диетолога :mosking:

Ирина, ты не транжира, нужные вещи прикупила, самое главное, чтобы они, как у Маришки, без дела не валялись :training1:

да уж про диетолога уматно... :yes4:

как настроение? как успехи? :wink3:

чаво великого совершила уже? :wink3:

Настроение хорошее, было бы лучше, если бы не завтра-понедельник :mosking:

Касаемо успехов, я - на стадии принятия диеты, не как диеты, а образа жизни. Кушаю все, что положено, только иногда, я уверена, буду нарушать - так как это просто необходимо моей психике. :beach:

Уже заранее знаю, что у меня будет день встречи выпускников, на котором хочется и нужно немного покушать и немного выпить... :drinks:

В мае в Италию полечу....ну не могу же я тамошних вкусностей не попробовать :popcorm1:

Да и дело не в еде, а в ощущении свободы для меня, в том, что я могу делать то, что мне хочется. А то в нашей жизни
(по крайней мере у меня так) приходится делать то, что нужно, а не то, что нравится. :beach:

Самое главное для меня, что я взяла диету за основу и теперь буду жить по ней, просто внесу свои индивидуальные коррективы. :read:

Из успехов - закончили вчера оклеивать прихожую :ok:

нуууу.... я полагаю, что ближайшее время мудрее было бы строго придерживаться системы... :scratch_one-s_head:

пфффффф....ничего не стану говорить... :yes4:

не люблю больших девочек переубеждать... :blush2:

потому что они уже большие девочки.... и сами хозяйки своего веса и жизни... :yes4:

с ощущением свободы мы все уже схлопотали, кто 110 кг, а кто то 84.... :blush2:

зато ощущение свободы... :connie_1:

Habibygirl

шайтанчик писал(а):

Habibygirl писал(а):

шайтанчик писал(а):

Habibygirl писал(а):

Девочки, привет!С удовольствием посмотрела видео про диетолога :mosking:

Ирина, ты не транжира, нужные вещи прикупила, самое главное, чтобы они, как у Маришки, без дела не валялись :training1:

да уж про диетолога уматно... :yes4:

как настроение? как успехи? :wink3:

чаво великого совершила уже? :wink3:

Настроение хорошее, было бы лучше, если бы не завтра-понедельник :mosking:

Касаемо успехов, я - на стадии принятия диеты, не как диеты, а образа жизни. Кушаю все, что положено, только иногда, я уверена, буду нарушать - так как это просто необходимо моей психике. :beach:

Уже заранее знаю, что у меня будет день встречи выпускников, на котором хочется и нужно немного покушать и немного выпить... :drinks:

В мае в Италию полечу....ну не могу же я тамошних вкусностей не попробовать :popcorm1:

Да и дело не в еде, а в ощущении свободы для меня, в том, что я могу делать то, что мне хочется. А то в нашей жизни
(по крайней мере у меня так) приходится делать то, что нужно, а не то, что нравится. :beach:

Самое главное для меня, что я взяла диету за основу и теперь буду жить по ней, просто внесу свои индивидуальные коррективы. :read:

Из успехов - закончили вчера оклеивать прихожую :ok:

нуууу.... я полагаю, что ближайшее время мудрее было бы строго придерживаться системы... :scratch_one-s_head:

пфффффф....ничего не стану говорить... :yes4:

не люблю больших девочек переубеждать... :blush2:

потому что они уже большие девочки.... и сами хозяйки своего веса и жизни... :yes4:

с ощущением свободы мы все уже схлопотали, кто 110 кг, а кто то 84.... :blush2:

зато ощущение свободы... :connie_1:

Ирина, ты права, ну согласись, что лучше 1-2 раза в месяц нарушить диету и продолжать следовать ей, чем 2 месяца по пунктам ей 100% следовать, а потом сорваться и бросить диету.
Все люди разные, для меня такой подход будет идеален. А люди обычно набирают свой сверх вес тогда, когда долго нельзя, а потом можно или потому что не выдержали. Не переживай, все будет окей :friends:

Булки и шоколадки не ем, только 0% молочка и мяско.

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Ира-Иришка писал(а):

Эх ма,тоже чтоли медовую маску сделать...Боюсь тока буду облизываться :mosking:

!А я тут в шоке легком сижу,почитала один дневник-правда конец(Эстетка),как она начала консолидацию и стала просто объедаться и все...ушла с диеты в жор.А там результат такой отличный был...Ужос просто :cry:

Ириш....что за страсти ты читаешь? :scratch_one-s_head:

ох уж мне эти жоры...

знаю уже и проходила... есть только один способ не впасть в это дело... постройнеть и сделать этот способ питания образом жизни... :yes4:

но сначала достигнуть нужный вес... мы обжорки такие же алкоголики и наркоманы.... просто свой кайф у нас от обжорства... и никому в голову не приходит, что можно лечиться от алкоголизма и наркомании...получить положительный результат, а потом типа думать, что теперь то можно иногда выпить или иногда поторчать...

у нас тоже такое не прокатит... :no:

и если нашелся человек, который избавил нас от пожизненного голодания и подсчета калорий, то почему мы пытаемся подкорректировать его? :scratch_one-s_head:

Habibygirl

шайтанчик писал(а):

Ира-Иришка писал(а):

Эх ма,тоже чтоли медовую маску сделать...Боюсь тока буду облизываться :mosking:

!А я тут в шоке легком сижу,почитала один дневник-правда конец(Эстетка),как она начала консолидацию и стала просто объедаться и все...ушла с диеты в жор.А там результат такой отличный был...Ужос просто :cry:

Ириш....что за страсти ты читаешь? :scratch_one-s_head:

ох уж мне эти жоры...

знаю уже и проходила... есть только один способ не впасть в это дело... постройнеть и сделать этот способ питания образом жизни... :yes4:

но сначала достигнуть нужный вес... мы обжорки такие же алкоголики и наркоманы.... просто свой кайф у нас от обжорства... и никому в голову не приходит, что можно лечиться от алкоголизма и наркомании...получить положительный результат, а потом типа думать, что теперь то можно иногда выпить или иногда поторчать...

у нас тоже такое не прокатит... :no:

и если нашелся человек, который избавил нас от пожизненного голодания и подсчета калорий, то почему мы пытаемся подкорректировать его? :scratch_one-s_head:

Ириш, не все толстячки - обжорки! Кто-то действительно ест очень много, а кто-то просто кушает неправильную еду. :popcorm1:

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Вложение:

vyIMGutAZz.jpg

итак....выходные йок.... :yes4:

ну я много успела... :yes4:

не успела только отдохнуть... :mosking:

завтра начинаются ЧБ дни... :ok:

уже нажарены куриные котлетки... утренний десерт и творожок ждут меня в холодильнике... :yes4:

сижу вся наскрабенная намазанная намасоченная... :blush2:

опять королева.... :girl_in_love:

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Habibygirl писал(а):

шайтанчик писал(а):

Ира-Иришка писал(а):

Эх ма,тоже чтоли медовую маску сделать...Боюсь тока буду облизываться :mosking:

!А я тут в шоке легком сижу,почитала один дневник-правда конец(Эстетка),как она начала консолидацию и стала просто объедаться и все...ушла с диеты в жор.А там результат такой отличный был...Ужос просто :cry:

Ириш....что за страсти ты читаешь? :scratch_one-s_head:

ох уж мне эти жоры...

знаю уже и проходила... есть только один способ не впасть в это дело... постройнеть и сделать этот способ питания образом жизни... :yes4:

но сначала достигнуть нужный вес... мы обжорки такие же алкоголики и наркоманы.... просто свой кайф у нас от обжорства... и никому в голову не приходит, что можно лечиться от алкоголизма и наркомании...получить положительный результат, а потом типа думать, что теперь то можно иногда выпить или иногда поторчать...

у нас тоже такое не прокатит... :no:

и если нашелся человек, который избавил нас от пожизненного голодания и подсчета калорий, то почему мы пытаемся подкорректировать его? :scratch_one-s_head:

Ириш, не все толстячки - обжорки! Кто-то действительно ест очень много, а кто-то просто кушает неправильную еду. :popcorm1:

а какая разница от чего зависимость от героина или кокаина? от количества еды или ее калорийности? :wink3:

ezther

Да, мне тоже очень обидно за Эстетку,тк она быстро и показательно достигла результата,но.... не выдержала БРЕМЯ успеха и ...заела его. Девочка еще молодая,те успеет снвоа похудеть,когда ей это потребуется снова и ...уже НАДОЛГО. :girl_sigh:

Я все же очень не довольна некоторыми идеями Дюкана про "можно все разрешенное и всегда",пиры и тд... СБИВАЮТ такие обжираловки с толку "новеньких" стройняшек, у кого нет еще опыта-понимания правильного питания.

ezther

Цитата:

а какая разница от чего зависимость от героина или кокаина? от количества еды или ее калорийности

Девочки, а я на фитнес подсела - не делаю и ЛОМАЕТ... ЖУТЬ, хоть руки,но делаю.. Вчера в 11 вечера после просомтра кино села с Трейси трицепсами трясти :Yahoo!:

— Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 854)

Кто сейчас на форуме