закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 193

Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!

21 мар 2012, 12:38

Ира-Иришка писал(а):
Sialma писал(а):
Ира-Иришка писал(а):Как не ем вечерком-так отвесик на утро радует.


Правду говоришь, боярыня :good:

Маришок,ну так я ж завсегда права :beach: ,забыла чтоли :
Просто когда болеешь-не хватает стойкости не съесть что-то поздненько.У меня часов в 8 приступ одолевает,обычно купируется чаем с сахзамом или кефиром.А тут,как в анекдоте:"Ну не шмогла,не шмогла" :mosking: .А сейчас я прямо ожила и готова к новым свершениям и даже подвигам :Yahoo!:


Я после вчерашней "прослойки" вообще сегодня встала с какой-то легкостью :yes4: решила, что кушать вечером - это плохо :yes4:


Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!

21 мар 2012, 12:38

Ира-Иришка писал(а):
Sialma писал(а):
Ира-Иришка писал(а):Как не ем вечерком-так отвесик на утро радует.


Правду говоришь, боярыня :good:

Маришок,ну так я ж завсегда права :beach: ,забыла чтоли :
Просто когда болеешь-не хватает стойкости не съесть что-то поздненько.У меня часов в 8 приступ одолевает,обычно купируется чаем с сахзамом или кефиром.А тут,как в анекдоте:"Ну не шмогла,не шмогла" :mosking: .А сейчас я прямо ожила и готова к новым свершениям и даже подвигам :Yahoo!:

а я думала, что только у меня коварный желудок начинает требовать хлеба и зрелищ после 8 часов вечера... :smile3:


Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!

21 мар 2012, 12:40

Да,Марин,я думаю что не есть поздно-это обязательное условие любой диеты.


Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!

21 мар 2012, 12:44

Ира-Иришка писал(а):Да,Марин,я думаю что не есть поздно-это обязательное условие любой диеты.


Тут это необязательно, но для большей результативности вполне :yes4:


Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!

21 мар 2012, 12:59

Sialma писал(а):
Ира-Иришка писал(а):Да,Марин,я думаю что не есть поздно-это обязательное условие любой диеты.


Тут это необязательно, но для большей результативности вполне :yes4:

Знаю,что эта система питания не требует такого,но лично для себя я поняла:хочешь сбрасывать-ужин ранний!


Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!

21 мар 2012, 13:02

Ира-Иришка писал(а):
Sialma писал(а):
Ира-Иришка писал(а):Да,Марин,я думаю что не есть поздно-это обязательное условие любой диеты.


Тут это необязательно, но для большей результативности вполне :yes4:

Знаю,что эта система питания не требует такого,но лично для себя я поняла:хочешь сбрасывать-ужин ранний!

пожалуй что согласна... :scratch_one-s_head: наверное уже пора переходить на постоянку...ужин ранний... и только кефирчик себе позволять после 18.00 :yes4:


Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!

21 мар 2012, 13:11

шайтанчик писал(а):
Ира-Иришка писал(а):
Sialma писал(а):
Ира-Иришка писал(а):Да,Марин,я думаю что не есть поздно-это обязательное условие любой диеты.


Тут это необязательно, но для большей результативности вполне :yes4:

Знаю,что эта система питания не требует такого,но лично для себя я поняла:хочешь сбрасывать-ужин ранний!

пожалуй что согласна... :scratch_one-s_head: наверное уже пора переходить на постоянку...ужин ранний... и только кефирчик себе позволять после 18.00 :yes4:


Я кофе вечером пью :yes4: кефир или в первой половине дня или в салате. Так-то я его не особо жалую :no:


Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!

21 мар 2012, 13:57

Ира-Иришка писал(а):
Sialma писал(а):
Ира-Иришка писал(а):Да,Марин,я думаю что не есть поздно-это обязательное условие любой диеты.


Тут это необязательно, но для большей результативности вполне :yes4:

Знаю,что эта система питания не требует такого,но лично для себя я поняла:хочешь сбрасывать-ужин ранний!

из опыта прошлого дюканства соглашусь...хочешь реальных отвесиков, ужинай не позже 19...
для меня по крайней мере...может, у других и нет такой связи веса и времени ужина...


Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!

21 мар 2012, 15:21

Lana Lana писал(а):
Ира-Иришка писал(а):
Sialma писал(а):
Ира-Иришка писал(а):Да,Марин,я думаю что не есть поздно-это обязательное условие любой диеты.


Тут это необязательно, но для большей результативности вполне :yes4:

Знаю,что эта система питания не требует такого,но лично для себя я поняла:хочешь сбрасывать-ужин ранний!

из опыта прошлого дюканства соглашусь...хочешь реальных отвесиков, ужинай не позже 19...
для меня по крайней мере...может, у других и нет такой связи веса и времени ужина...

Да я думаю,что у всех так.Ну да,максимум в 7 вечера,совершенно согласная :yes4:


Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!

21 мар 2012, 15:40

Ира-Иришка писал(а):
Lana Lana писал(а):
Ира-Иришка писал(а):
Sialma писал(а):
Ира-Иришка писал(а):Да,Марин,я думаю что не есть поздно-это обязательное условие любой диеты.


Тут это необязательно, но для большей результативности вполне :yes4:

Знаю,что эта система питания не требует такого,но лично для себя я поняла:хочешь сбрасывать-ужин ранний!

из опыта прошлого дюканства соглашусь...хочешь реальных отвесиков, ужинай не позже 19...
для меня по крайней мере...может, у других и нет такой связи веса и времени ужина...

Да я думаю,что у всех так.Ну да,максимум в 7 вечера,совершенно согласная :yes4:


Или мож эту у нас на подсознании? и наше подсознание само внушает нашему организму, что если вечером поздно поел, то держи тебе кило :sarcastic_blum:
А в подсознание это лезет из каждодневного толдычания, что "если будешь есть после шести - потолстеешь" :scratch_one-s_head:


Ответить

1 ... 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66 ... 193