Насть, Ир, пасиб.

Я себя немного боюсь))) Че-та быстро - то густо, то пусто. Но метаболизм у меня и правда быстрый. Жопа бы еще поменьше была - цены б мне не было

метаболизм вообще классный...
а насчет того что "было бы поменьше" - это будет. точно говорю

Итак, вот оно и настало.
День сотый. Минус 2 кг за 4 дня (2БО+2ЧБ).

В общей сложности - минус 31 кг.

Ого!!!огогого!!! 2 кг за 4 дня!!! это 2-хнедельная норма!
ваще! напиши мне потом про результаты анализов, может на самом деле холестерин снижается, а не повышается?

Ален, что ты пьешь для кожи? чтобы не шулушилась?

Чтоб не шелушилась - мажу морду актовегином
Пью Ф99 - полинасыщенные жирные кислоты (да-да, а еще я масло подсолнечное ем уже неделю в БО дни, ибо без него я ж и сдохнуть могу), перфектил - это ваще убойная штука, я ее еще до диеты пила (витамины для кожи, ногтей и особеннло - волос). Только перфектил осторожно нужно - болит желудок и тошнит (почти всех, меня миновало)

Почитала щас про перфектил, есть мнение что он аппетит отбивает, тоже чтоль купить после отпуска, поробовать, ногти ужасные по жизни...

Мне перфектил очень нравится - реально и волосы растут, и ногти. Но ногти у меня все равно гелевые
Одно время я носила шиньон (хвост длиннннннючий). И все смеялась - вот так придется с мужиком в постель лечь - волосы отстегнула, линзы из глаз вынула, ногти пластиковые, спасибо, хоть зубы свои. Красотка, блин))

Сегодня была у врача - сделали УЗИ, сдала анализы, завтра будет результат. По УЗИ все ОК (лучше, чем было до диеты, проблема с поджелудочной практически исчезла). Завтра вечером все узнаю. Ждемс))))

МолодцА! Думаю анализы будут хорошие.

еще 1,5 кг свалилось, итого 3,5 за неделю. Но я почти на ЧБ
ляляля

Отличный результат поздравляю