Ой, Ирочка, красавица будешь!!!!
А тем более весной так хочется меняться к лучшему...
С нетерпением ждем вечернего (дневного) рассказа.
Как там твой пальчик, Ир?

приветик! давно не виделись, как дела? как идет вес? я ездила домой к маме, мы худели на пару, но как то вес перестал уходить с нашим с ней похудением, отстала ужасно, но не переживаю, я худею не для графика.хотя все равно объемы уходят понемногу.

Ирочка, прочитала про твои ногте-страсти, аж передергивает, как представлю, как тебе больно было...держись там, и у меня вес немного постоять решил опять, наверное цифры 20 очень испугался . Ну временно это, будем мы ср временем сногсшибательными красотками все равно .




irkisel, я сама отекаю из-за эндокринных нарушений, но не до такой степени, чтобы аж 2 кг плюс в БО. А как с отеками было до диеты? Если отеков не было, значит надо почки проверить, если и были все равно надо анализы поздавать, не нормально это. Отекает что больше всего? Мне травяные отравы помогают хорошо, любые причем. Для ног - теплые ванночки с солью. Еще дробное питание - чем больше за один прием пищи, тем дольше вода выходит. Потом, может это просто перед КД застой воды?

ой, девочки, последнюю неделю сама отекаю жутко. Может, потому что перешла на весенний каблук Может, потому что на ногах 12 часов А может, потому что ем 2 раза в день - перекус в обед и хороший ужин около 20.00. Никак что-то по-другому не получается последнее время Домой прихожу после 19.00. Пока туда-сюда - ем поздно, много И овощи в БО - тоже, понятно, на ночь. и не получается пить больше 2-х л И солененькое ем - корейскую морковочку,семгу, селедку Ну как тут не отекать? Проэому и застряла на 101,9, блин... А так хочется отвеса! Буду ждать выходные- питаться дробно. Хотя - завтра иду к косметологу, приду опять ночью. В субботу - на 14.00 к парикмахеру. Меньше 3,5 часов не получится, дорога домой + 1 час- итого опять весь день есть не буду, а на ночь напорюсь Правильным будет только воскресенье, надеюсь! А то весна опять отступила у нас Срочно нужно увидеть первой цифрой на весах 9

Виточка! делюсь своими наблюдениями) я резко сократила соленое, свела овощи к минимуму - только в БО дни. Вес пошел вниз. Даже несмотря на то, что я не могу пока пить двже два литра, не говоря про больше) Так что можно стронуть эти гадские излишки!!! Попытайся)

Ириш! Как твой палец? Ремонт еще не заканчивается?) Ждем фоток!

Девочки, всем доброе утро!!!
У меня сейчас уже все хорошо. Палец на ноге почти не болит, немного дергает временами, в общем заживает.
Вчера утром ходила на массаж, получила истинное удовольствие. Массаж проходил в неспешной обстановке, косметолог мне уделила очень много времени, сделала приятные охлаждающие маски. Если бы не так дорого, я бы ходила на массаж постоянно. Но пройду курс из 10 сеансов, а потом сделаю перерыв до осени. Но осенью пойду обязательно.
Вес стал немного падать и приближаться к минимальной отметки. Курить иногда очень хочется, но держусь и не думаю опять брать сигареты в руки. Жорик начинает меня потихоньку покидать: иногда уходит даже от меня и на весь день, но бывает, что целый день со мной. Правда сейчас больше добавилось работы во дворе, поэтому и некогда думать об еде, но себя любимую не обижаю, кушаю постоянно, разрешенные продукты.

Людочка, у меня просто комп заставлен всяким разным сейчас во время ремонта, могу только с утра почитать и иногда написать, днем зайти посмотреть, вот как сейчас (строители обедают в это время) и уже поздно вечером, когда они совсем уходят домой. Так что у меня все это временно. Скоро я с Вами буду подольше))) Потерпи, люблю и помню о Вас)))

Ириш, хорошо, что палец выздоравливает!
А дел у всех больше стало с окончанием зимы, это нормально) Но мы же никуда не пропадаем! Мы помним друг о друге, я вообще мысленно часто с вами разговариваю) И это так здорово!
Но интернет на самом деле очень отвлекает от накапливающихся дел) все хорошо в меру) а то станем вот такими)))

Ириш, привет. Девочки, доброе утро!!!


Нас уже не вылечить. Увязли.