закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 494

Re: 11.03. 2 месяца с Дюканом -7кг

24 мар 2012, 11:26

Тирамису писал(а):
настенька123 писал(а):всем доброе утро :Rose:
после 2-го БО дня сегодня -200 :smile3:


Настюша!!! поздравляю! солнышко! ура! у меня вес пока стоит, но у меня кд, так что спасибо что нет привеса!
Завтра контрольное взвешивание)) посмотрим)

Спасибо Машуль. у меня вот тоже через 5 дней кд
готовлюсь морально у меня в эти дни меньше 1.5кг не прибавляется :no: а то и намного больше..


Re: 11.03. 2 месяца с Дюканом -7кг

24 мар 2012, 14:48

настенька123 писал(а): у меня вот тоже через 5 дней кд
готовлюсь морально у меня в эти дни меньше 1.5кг не прибавляется :no: а то и намного больше..

Но ты же будешь знать, что это всего лишь КД, а процесс-то все равно идет :wink3:


Re: 11.03. 2 месяца с Дюканом -7кг

24 мар 2012, 15:49

skippi писал(а):
настенька123 писал(а): у меня вот тоже через 5 дней кд
готовлюсь морально у меня в эти дни меньше 1.5кг не прибавляется :no: а то и намного больше..

Но ты же будешь знать, что это всего лишь КД, а процесс-то все равно идет :wink3:

согласна...только потом эти кг от меня уходят долго :(


Re: 11.03. 2 месяца с Дюканом -7кг

24 мар 2012, 21:24

настенька123 писал(а):
Тирамису писал(а):
настенька123 писал(а):всем доброе утро :Rose:
после 2-го БО дня сегодня -200 :smile3:


Настюша!!! поздравляю! солнышко! ура! у меня вес пока стоит, но у меня кд, так что спасибо что нет привеса!
Завтра контрольное взвешивание)) посмотрим)

Спасибо Машуль. у меня вот тоже через 5 дней кд
готовлюсь морально у меня в эти дни меньше 1.5кг не прибавляется :no: а то и намного больше..


Ты в эти дни пока ограничь соль по возможности. Эти кг-шки - всего лишь разные жидкости) меня пробивает на соленое просто жуть! почистила селедку, так по 1-2 кусочка в день только позволяю себе. Хотя съела бы и 2 целые штуки! Вот так: кого на сладкое, кого на соленое! :pardon:
И вообще, погоди готовиться, может и не даст такого привеса! :yes4:


Re: 11.03. 2 месяца с Дюканом -7кг

24 мар 2012, 21:29

У меня помоему уже сегодня к вечеру жора начался Тааак заХотела воблы не удержалась и съела немного конечно но! Она солееееная зараза! Творог сегодня лопала промежутками 400 грамм, курочку ела, омлетик, яички перепелинные, салат помидоры огурцы, половина йогурта.. Бр... Как прочитала съеденное абалдела от себя, ( ну еще пила сегодня много чашка кофе с молоком остальные литра 2 если не больше это вода и зеленый чай :blush2:


Re: 11.03. 2 месяца с Дюканом -7кг

25 мар 2012, 08:07

Всем доброе утро. Сегодня как я и ожидала у меня +300 ну ничего впереди 3 ЧБ и КД :mosking:


Re: 11.03. 2 месяца с Дюканом -7кг

25 мар 2012, 19:19

оййййй :no: какой же ко-мне ЖОРА пришел...это обжора настоящий... :girl_cray2:
целый день рот не закрывается...и остановить себя никак не могу. :(
я так за все время с дю не разу не ела. а сейчас поросенка дайте и его съем :mosking: чувствую утро меня не обрадует.. :this:
и так второй день.. :(


Re: 11.03. 2 месяца с Дюканом -7кг

25 мар 2012, 21:37

мне стыдно но покажусь.. на фото почти
71 кг слева а рядом
справа вес 62 кг
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
Последний раз редактировалось настенька123 28 мар 2012, 13:07, всего редактировалось 8 раз(а).


Re: 11.03. 2 месяца с Дюканом -7кг

25 мар 2012, 21:39

сейчас вес 62... но не супер заметно что похудела на столько и все равно я очень довольна :tender: :party: :smile3:
Последний раз редактировалось настенька123 28 мар 2012, 15:34, всего редактировалось 3 раз(а).


Re: 11.03. 2 месяца с Дюканом -7кг

25 мар 2012, 21:39

вот так :smile3:
Последний раз редактировалось настенька123 28 мар 2012, 15:35, всего редактировалось 4 раз(а).


Ответить

1 ... 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 ... 494