Привет, Натусик! Я тож проводила сей эксперимент с водой! ситуация ну точ такая ж, а самое смешное что теперь с мужем и посреди ночи вскакиваем у туалет! Зато отвесы есть(хотя у меня стопанулось сейчас.
Как настроение?

Ох, Женечка, +1 к ночным походам в туалет. Но у меня это было с самого начала диеты

Чего-то я как-то устала, то ли диета, то ли стандартная для меня депрессия перед днем рождением, то ли надо меньше работать... Как-то накрывает прям медным тазом. Эх, внесла, блин, позитив... Сорри, девчонки. Ну это ж дневничок - и вот пока у меня вот так. Поеду через неделю в отпуск - может, привезу позитиву. Диету бросать не собираюсь - там подружка со мной тоже хочет попробовать дюканить - понесу Дюкана в жаждущие постройнения массы аки миссионер.

Пойду спать. Спокойной всем ночи!

Точно Евгений пишет - секта у нас тута!

Давай крепись! выше нос! а то мало ли.. сугробы, желтый снег! Носом туда низя

Наташ, да ты ж работаешь как лошадка, вот тебя и накрыло диета тут не причем она ж настроена сделать тебя стройнющей красоткой так что отбросить негативные мысли про дядюшку Дю
Вот смотри еще чуть-чуть и отпуск а там спокойно подюканишь, поучишь жаждущих стройнению да и просто развеешься усе хорошо ж
Вот тебе, золотце спи спокойно

Натусик, вот меня перед Днюхой всегда точняк накрывает не по детски... да и подустала ты конечно... у меня вот усталость копилась, копилась и сегодня тупо проспала... и как то аж мозг просветлел...

Да, поспать и отдохнуть от компа - глядишь и просветлеет мой моск тоже. Спасибо за поддержку, мои дорогие! Прорвемся, где наша не пропадала (везде пропадала ).

Сегодня отвесик 400 граммов - то есть 95,3. Порадовало.
Обмерилась:

ОГ - 107
ОТ - 91
ОБ - 124
Отовсюду по сантиметру ушло.

А меж тем близка первая скинутая десяточка

идет процесс то....идет, Натусь... стройнеем однако...

Приготовила сегодня творожные кексы на основе "Обалденных сырничков" (вообще, кто новенький и ищет рецепты, которые получаются, смотрите в правой колонке на главной странице такой прямоугольничек рядом со ссылкой на форум - с надписью "Лучшие рецепты", кто знает, простите, что работаю капитаном очевидность). В общем кексеки:

Пачка творогу (у меня был Сваля 0%, относительно сухой) (1 пачка=250 г)
2 яйца
1,5 ст.л. кукурузного крахмала
1 ст.л. с горкой обезжиренного сухого молока
2 ст.л. с горкой овсяных отрубей (отруби не молоть!)
Ванилин,
Ст.л лимонного сока или чуток корицы, или и того и другого, или цедры лимонной чуток ароматизируем, кароче
1/2 чайной ложки разрыхлителя
4 таблетки сахзама или доза, адекватная 4 чайным ложкам сахара. Кто любит сладкое - может не хватить, так что пробуйте тесто перед тем, как печь, на предмет сладости

Все покидали в миску, перемешали вилкой, ну и пусть творог комочками - не надо прям в пасту перемешивать блендером. Без фанатизьму. Духовка тем временем греется. Формочки берем для кексиков - маленькие - и туды теста (учитываем что поднимается). Получается 6 кексиков. 30-40 минут на +180 цельсия - чайничек тем временем, да хорошо с душой завариваем чаек - ну туда мяты там или чего какой гарам-масалы - кому что удовольствие достаавляет. Достаем их родимых и наслаждааааемся... А мед нельзя к ним, неть, только на консолидации. И варенье к ним тоже нельзя.

второй день хожу к вам в гости и пытаю себя рецептами выпечки....