И всё-таки она вертится! (фото -12 кг на 1-й странице)

[Ksenofontia]

ой, дамы.... любите вы себя накручивать... До :mosking: Все будет зависеть от того, как будут вести себя твои гормоны и как строго ты будешь соблюдать диету и как быстро найдешь СВОИ продукты и их место в рационе. Как только все сложится,так и пойдет линия отвесов...
Те записываем и анализируем. :Yahoo!:
Самое главное,что уже есть положительная динамика ,те ....РАБОТАЕТ :drinks:

Это на нас погода так влияет:)))) работает не то слово, так что ура)))

[Ksenofontia]

а у меня смотри что получается правильный вес мой по расчетам дюкана 52 и это я должна к нему прийти к 31 мая. так если с каждого месяца по 30 процентов я тогда месяцев 10 идти к нему буду. :smile3:
или что то не понимаю я первую линейку сделала с весом 58 это к отпуску готовилась опережение было поначалу на 2 кг а теперь на столько отстаю :smile3: и вот еще мы соседки оказывается я тоже из МСК :friends:

не, это я, канеш, имела ввиду ситуацию, когда круиз длится 3-4 месяца)
ага, соседки))
Ну и погоды у нас...хох...

[Ksenofontia]

Вторничек. Не дожала буквально 200 гр до того, чтобы было ровно -5 кг. за неделю всего -0,5. Ну ничего, будет и на нашей улице праздник)

[ЕвКо]

ПРивет,Ксения!!! Я Женя
Хорошо идешь
Рост у нас одинаковый,а вес назначили разный почему-то

Последний раз редактировалось ЕвКо 27 мар 2012, 19:19, всего редактировалось 1 раз.

[настенька123]

Вторничек. Не дожала буквально 200 гр до того, чтобы было ровно -5 кг. за неделю всего -0,5. Ну ничего, будет и на нашей улице праздник)

отличный результат

[Ksenofontia]

ПРивет,Ксения!!! Я Женя :curtsey:
Хорошо идешь :Bravo:
Рост у нас одинаковый,а вес назначили разный почему-то :pardon:

Привет, Женя)) Рада новым гостям))) Сходила к тебе в гости уже)

Вес назначили разный потому что - у тебя изначальный на 5 кг меньше моего, ты на 8 лет младше, и я в возрасте 20-25 лет весила около 60 кг. Никогда не была худышкой. Вот так)

Пойду еще почитаю, что у тебя в дневничке) а, да, у меня такая же кружка)))

[Ksenofontia]

Вторничек. Не дожала буквально 200 гр до того, чтобы было ровно -5 кг. за неделю всего -0,5. Ну ничего, будет и на нашей улице праздник)

отличный результат :yes4: :Rose:

Настюш, пасибки за поддержку)

[настенька123]

Вторничек. Не дожала буквально 200 гр до того, чтобы было ровно -5 кг. за неделю всего -0,5. Ну ничего, будет и на нашей улице праздник)

отличный результат

Настюш, пасибки за поддержку)

привет
я всегда тока ЗА,

радуюсь за нас всех

[Ksenofontia]

Про размеры.
Оказывается, каждые ушедшие в объемах 3-4 см - 1 размер, с ума сойти. Получается, у меня за первый месяц ушел размер. И, о ужас, оказалось, что у меня был 52-й...а сейчас я вписалась в 50-й. А я до последнего думала, что ну L у меня, типа 48-й)))

Ниже циферки: первые две цифры - российский размер, через тире сначала обхват груди, потом обхват талии, потом обхват бедер.

Рос.
Размер ОГ ОТ ОБ

40 78-81 63-65 88-91
42 82-85 66-69 92-95
44 86-89 70-73 96-98
46 90-93 74-77 99-101
48 94-97 78-81 102-104
50. 98-102 82-85 105-108
52 103-107 86-90 109-112
54/56 108-113 91-95 113-116
58 114-119 96-102 117-121
60/62. 120-125 103-108 122-126
64 126-131 109-114 127-132

[настенька123]

Про размеры.
Оказывается, каждые ушедшие в объемах 3-4 см - 1 размер, с ума сойти. Получается, у меня за первый месяц ушел размер. И, о ужас, оказалось, что у меня был 52-й...а сейчас я вписалась в 50-й. А я до последнего думала, что ну L у меня, типа 48-й)))

Ниже циферки: первые две цифры - российский размер, через тире сначала обхват груди, потом обхват талии, потом обхват бедер.

Рос.
Размер ОГ ОТ ОБ

40 78-81 63-65 88-91
42 82-85 66-69 92-95
44 86-89 70-73 96-98
46 90-93 74-77 99-101
48 94-97 78-81 102-104
50. 98-102 82-85 105-108
52 103-107 86-90 109-112
54/56 108-113 91-95 113-116
58 114-119 96-102 117-121
60/62. 120-125 103-108 122-126
64 126-131 109-114 127-132

знаешь (надеюсь ничего что я на ты) у всех с эти делом по разному я вот сравниваю свои объемы сейчас девочек точно такие же и в 56 кг и в 72.. и жирок еще у всех по разному скапливается. у меня больное место ляжки..это что то...