Марусенька, не шешнадцать уже, приходится становиться краше .

Я даже рисковать не буду - хлопать в ладошки , морду-лица еще подпорчу .

и станешь краше будут тебе и тени и румяна на пару недель

Тень на плетень !!!!
Нет, боюсь супруг не признает, я ж только тушью крашусь .

Ура!!!

Сегодня у нас отвесики!!!!!! В талии у супруга за полторы недели 3 см ушло!!!!

А на улице снегопад...
С каждым днем все больше и больше хочется тепла и солнца...

Наталь, поздравляю с семейным подрядом!!! И его результатами!!!

Натулечка, большое спасибо!!!! Горжусь своим любимым!!! Ну и собой !

Главное слово тут СОБОЙ
Что бы они без нас.....???
Если бы нам кто-то продукты закупал, меню придумывал, еду готовил.....на сколько сразу бы проще было худеть - вот
А им и надо-то только жевать и периодически ещё и выступить типа: курицу уже сегодня ел, лучше что-то другое...

Наташа, привет!! насчет нагетсов - я укладывала на обычную сковородку, маслом только сбрызнула, но вспомнила, что как-то делала и на обычном противне и без всякой смазки - все нормально, главное - не передержать!!!
как у тебя успехи с "отжиманиями" ????

Марго, я своего буквально заставляю есть! Он в принципе мало кушает, а на белках быстро наедается, вот приходится наседать на него!
Дочь теперь с нами вместе стала пить катык, хотя раньше никак не могла ее уговорить даже попробовать. Вот что значит личный пример папы ! Папа наше все !

Zotichka, отжимаюсь, но от пола и не на кулачках, утром даже махи ногами делала, пресс покачала, приседала. Сегодня вот еще только обруч не крутила, но это вечером, я же его час кручу. Сейчас печеньки делаю Дюкановские и обычные творожные для дочери.