закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 202, 203, 204, 205, 206, 207, 208 ... 500

Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.

30 мар 2012, 07:46

Доброе утро всем-всем! И сегодня напишу:) 60.5! :dance4: За неделю ушло почти два кило! Осталось еще совсем чуть-чуть! :girl_witch:
P.S. Очень спасают рецепты с сайта! Спасибо большое всем, кто их выкладывает! :Rose:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.

30 мар 2012, 08:07

Всех с отвесиками!
У меня за неделю -1,5кг :yes4:
Безумно рада, на круизе такого результата еще не было. :beach:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.

30 мар 2012, 09:10

Всех-Всех с отвеисками :party:
У меня за 11дн. - 3,4кг, на выходных распустила себя употребила алкоголь и на БО переедала(пусть даже и разрешенных продуктов) :punish: , получила привес 1,2кг,но за вчера ЧБ уже избавилась от 600г. ТАК что булки раслаблять буду когда дойду до конца линеечки. Ой, а мамулечка моя, чуть не забыла похвастаться, боец еще тот, и меня ругает за послабления, у неё за неделю 3,3кг, так что маман меня обскакала. :good:
Всем хороших выходных и солидных отвесиков :victory:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.

30 мар 2012, 09:16

Привет всем!У меня всё те же 62,9кг вес прыгает всю неделю +или-400гр :x ,поэтому немного запуталась и не помню сколько было в прошлую пятницу :dntknw: .Всех пздравляю с отвесом ,а у кого нет отвесов тем терпения. :friends:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.

30 мар 2012, 09:28

Всем привет. У меня тоже так же +-400 грамм всю неделю. И того уже месяц на Дюкане, а как скинула на Атаке 2 кг, так больше ничего ни не скинулось. Ничего не понимаю. :dntknw: По объемам, вроде, меньше, а по весу нет. Прямо начинаю отчаиваться. :(


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.

30 мар 2012, 09:33

Две недели застоя, и вот тебе -1 кг! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

Я рада, что нахожусь на этом форуме и слушаюсь ДЮКАНА :drinks: :party: :party: :party:

Полетела дальше :girl_witch: , а вам всем ЖЕЛАЮ УДАЧИ И КЛЕВЫХ ОТВЕСИКОФФФ!!! :girl_dance: :girl_crazy: :Rose:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.

30 мар 2012, 10:17

За неделю -1,3 кг :Yahoo!:


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.

30 мар 2012, 10:35

Нуууу... Затормозилось чуток. За всю неделю —0,5
А за последние три дня вообще небольшой плюс.
Буду надеяться, что это мышцА наросла от бассейна и гантелей.


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.

30 мар 2012, 10:54

Сегодня 5 день. Итого: за 4 дня атаки -2 кг. 300 гр.


Re: Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы. 03.02.

30 мар 2012, 11:23

Девочки здравствуйте и я с отчётиком за неделю Атаки - 2,600 :yes4: и это радует.


Ответить

1 ... 202, 203, 204, 205, 206, 207, 208 ... 500