А надо??????

И не надо! Сакральное знание! Зачем нам конкуренция? ))

тут уже соц. соревнование?
у нас в клубе повесили график, какие-то две девочки в стройнении соревнуются
сначала хотела тоже туды вписаться, но потом поняла, что у меня преимущество с Дюканом-то гораздо быстрее

Ну да, чёрный пояс по похудению, ученица Дюкан-сенсея ))
А ты молчи про методу, говори, что "так решила для себя". Испугаешь народ железной волей! ))

не такая уж она у меня железная, если бы мне Дюкан больше 2х месяцев прописал круиза, не уверена, что смогла бы, а так, стыдно сходить с дистанции, когда она такая короткая

Так достаточно создать публичный имидж железной леди, пусть пока иллюзию, маску! А потом начинаешь искренне в это верить сама, плюс дополнительная мотивация - не ударить лицом в грязь. Этот способ работает отлично.
А главное - через какое-то время иллюзия становится правдой...

А морозилка у меня сейчас выглядит так.
Если не считать пакетика с мороженными котлетами из прошлой жизни (справа) и мешочка с креветками (снизу), всё остальное пространство занимают порционные брикеты трех типов - красная рыба, говядина, индейка. Все обсыпаны травами.
Готовлю, не снимая фольги, в пароварке.
Очень удобно для лентяев ))

А как ты различаешь, в каком свертке что лежит?

У меня всё в полиэтиленовых пакетах - сразу видно

Полиэтилен нельзя греть...
Сначала - никак. Что попадется. Потом начал немного разную форму придавать. Потом - цветные стикеры клеить. Сейчас опять никак. Какая разница - СЮРПРАЙЗ! ))

Еда мужская - 1 килогамм!

Как здорово, достал, положил в пароварку, а чего там? А вот когда приготовится, тогда и узнаю Макс, ты оригинал!