закрыть X
1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 71
02 апр 2012, 10:40
Lemon Juice писал(а):ОlVina писал(а):Все, у меня гореприбавила 300 граммов, не могу понять почему. Вчера ела:
завтрак кусочек грудки в рукаве+кофе
обед суп из консервы рыбной+1яйцо+чай
ужин говядина антрекот в духовке +цикорий.
Пила вроде достаточно, вот только еще ночью вставала попить раза2...
Думаю сегодня продлить атаку на 1 день? или не стоит?
я от этих рыбных консервов отказалась. в них адское количество соли.ну и ночью пьешь. просто жидкость задержалась в организме. я бы не стала продлевать атаку.
)Ира-Иришка писал(а):Ничего не надо продлевать-у тебя же позавчера было нарушение?Вот и пожалуйста,плюсик!Они,эти плюсы-коварные,через день от нарушения приходят!
донарушалась блиннн. Все, теперь то с овощами не буду нарушать... люблю я овощи с мясом, готова кг есть. Только надо научиться к чаю себе что-нить полезно-сладкое готовить и все...
03 апр 2012, 02:56
03 апр 2012, 05:33
ОlVina писал(а):Доброе утро! Была уверена что сегодня опять буду с + но нет! -100 приянааа. Вчера съела "тазик" цезаря адаптированного на ужин, и о чудо проголодалась через 1 час! Удивительно! Я за неделю привыкла мало кушать, а тут был праздник живота и все равно -.
03 апр 2012, 05:45
ОlVina писал(а):Доброе утро! Была уверена что сегодня опять буду с + но нет! -100 приянааа. Вчера съела "тазик" цезаря адаптированного на ужин, и о чудо проголодалась через 1 час! Удивительно! Я за неделю привыкла мало кушать, а тут был праздник живота и все равно -.
!Кушай столько,сколько хочешь-но не более,слушай свой организм и очень скоро ты почувствуешь,что столько много еды он уже не просит 
03 апр 2012, 07:32
03 апр 2012, 08:26
ОlVina писал(а):спасибо, девочки
только я сегодня как вареная хожу....давление видимо упало ниже некуда....и в ушах звон стоит. Сегодня день ЧБ....
,кофеёчку выпей-вдруг полегчает.
03 апр 2012, 08:34
ОlVina писал(а):спасибо, девочки
только я сегодня как вареная хожу....давление видимо упало ниже некуда....и в ушах звон стоит. Сегодня день ЧБ....
03 апр 2012, 17:28
печень куриная 1 яйцо, 4 ст.ложки отрубей, лук-репка, соль, перец+ прованские травы. На пробу часть приготовила в духовке часть пожарила на сухой сковороде. На вид в сковороде лучше, а в духовке все растеклось 
На вкус еще не пробовала. Еще готовиться, на завтрак. )
04 апр 2012, 06:50
ОlVina писал(а):Купила-таки сегодня отруби овсяные, состав:отруби овсяные. изготовитель ООО СибТар, Новосибирск, взяла на пробу 2 пачки
И замутила оладьи печеночные
04 апр 2012, 07:23
Оладушки обжаренные сочнее тех, что пеклись в духовке. Еще вчера прикупила желудков куриных потом потушу их с овощами, должно быть вкусно. Я вообще очень люблю эти субпродукты, только, думаю их есть надо на завтрак или на обед, мне кажется. Съела на завтрак, в 8:30, до сих пор сытая.... Еще хорошо творожок+йогурт размять, туда зелени, немного соевого соуса и вообщееее вкуснатища1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 71
