Вет, учту все твои советики на Консолидации обязательно, они конечно очень полезны тем, кому надо сбросить около 10 кг, че мучится строго, если 10 кг и так легко уйдут, ну и мотивация не очень высокая. А вот когда сбросить надо 30-50 кг, экспериментировать приходится только в рамках дозволенного... а то любое нарушение ведет за собой застой ...а диета длиною в жизнь не привлекает.... хочется уже сейчас любоваться собой....
После того что я сказала что не устраиваю пиры, пошла и схомячила огромный кусок вчерашнего торта. Чувствую себя отвратительно, как удав которого тошнит.
Думаю завтра внеочередной ЧБ, просто для восстановления чувства легкости. Удобно что осталась куча куриных шашлыков, не недо думать что есть.
Иногда так устаешь за выходные что хочется понедельника.
Девочки, у меня беспредел. Последние пару дней жру, так как стресс. Ухожу с работы, 13 апреля мой последний день. Почему? Просто так, не могу, задыхаюсь. Собираюсь всё лето заниматься ремонтами, покупкой мебели, пляжем, спортом, а осенью буду думать насчёт своего бизнеса. Страшно.
Итак, набрала слегка, сегодня разгружаюсь. И если я увижу ещё одну куриную грудку, я буду плакать. Муж пошёл в ресторан без меня. Потому что он так питаться не хочет.
Посмотрим что будет дальше. Но боюсь одного дня не хватит.
!
...а диета длиною в жизнь не привлекает.... хочется уже сейчас любоваться собой....
