Начало положено...фото стр.7, новые фото на стр.15

[puschinka]

А у меня вес скаканул пару дней назад на 700 грамм плюсом, так и стоит пока.

[Сasandra]

Ураа! Мне в апреле должны привезти книгу 350 рецептов

Привет, очень хорошая книга)))
Я многое из нее готовлю.

Я тоже надеюсь что у меня из этой книги будет куча любимых рецептов

Салатик твой из кальмаров и грибов буду делать завтра.Спасибо за рецептик))

Всегда пожалуйста, только вот чего-то нового пока для себя не нашла

Как салатик? Делала?

Еще не делала,) Но рецепт записала. Грибы сейчас в магазине не очень на вид или может просто мне попадаются такие)

[puschinka]

Ну вот мой вес постоял пару дней и побежал вниз, за два дня -900, но чувствую перед пятницей будет небольшая прибавка.


Мне помимо книги , возможно привезут масло виноградных косточек, но это ещё не точно, надеюсь на это.

[puschinka]

Привет дневничок!!! Было у меня пару дней по -100 грамм, вчера поплакалась что по мало вес уходит, сегодня с утра встала -500
И это я уже похудела на 10кг почти за 2 месяца!!! Хочу дойти до 90 и сфоткаться, посмотреть разницу!!!

[Сasandra]

Привет дневничок!!! Было у меня пару дней по -100 грамм, вчера поплакалась что по мало вес уходит, сегодня с утра встала -500
И это я уже похудела на 10кг почти за 2 месяца!!! Хочу дойти до 90 и сфоткаться, посмотреть разницу!!!

Молодец)) Так держать!!!

[puschinka]

Привет дневничок!!! Было у меня пару дней по -100 грамм, вчера поплакалась что по мало вес уходит, сегодня с утра встала -500
И это я уже похудела на 10кг почти за 2 месяца!!! Хочу дойти до 90 и сфоткаться, посмотреть разницу!!!

Молодец)) Так держать!!!

спасибо!!!
У тебя тоже смотрю результат хороший

[puschinka]

У меня сегодня 2 месяца как я Дюканю и скинула без 100 грамм 11 килограмм!!! Супер диета!!!
Эх, мне бы ещё побольше физической нагрузки!!!

[Сasandra]

У меня сегодня 2 месяца как я Дюканю и скинула без 100 грамм 11 килограмм!!! Супер диета!!!
Эх, мне бы ещё побольше физической нагрузки!!!

Привет, а что мешает заниматься спортом??
Хороший результат, у меня за 1, 5 мес минус 8, 1

[trinnity2]

Всем привет!!! Меня зовут Наташа. Я из московской области. Решила тоже присоединиться. После родов задержались на мне лишних 10 кг))) Сначала я их с легкостью сбросила, но сейчас опять расслабилась и никак((( Пробовала диету Монтиньяка- успешно, но теперь надо что то поменять. Как бы новые внушения что ли)) Так что деченки я с ВАМИ!!! Кстати мой вес не такой уж и большой, НО очень уж хочется чувствовать себя комфортно!

[trinnity2]

У меня сегодня 2 месяца как я Дюканю и скинула без 100 грамм 11 килограмм!!! Супер диета!!!
Эх, мне бы ещё побольше физической нагрузки!!!

Ух ты!!!!!!!!!!!!! Молодец какая!!!