Девочки, еще совет. Редактируйте размер фото, дабы странички не увеличивались и не растягивались у тех, кто будет читать вашу темку. Размер пусть будет не больше 640х361. Иначе страница безбожно здоровенная(

TooMuchWord,спасибо за помощь... получилось....
фУХ! управилась!!! свою похудательную подноготную выложила....кому интересно: в самом начале дневничка....Это мне для стимула пригодится....

господи... что ж я такая бестолковая??? теперь не могу сообразить как поменять название дневничка....

под своим первым сообщением справа "правка" нажми и вперед

ух ты! Прочитала предысторию дневника! Очень понравилось - красочно и поучительно!

Я правильно понимаю, что основной ошибкой всех зудеющих является то, что в какой-то момент времени они начинают себя ограничивать по питанию, что приводит к некоему сбою в организме, в последствии преобразованному в команду "копить жиры на случай голода"?

Заранее спасибо за ответ! Для меня это очень важно, так как по-моему свой организм я уже немного (или много ) напугала

Ух) Как интересно было читать Еще и в картинках)
Сонечка, какая же ты хорошенькая Даже в весе в 90 кг) Конечно, не буду говорить, что тебе и 90 кг подходят, оно и так понятно, что в этом нет ничего полезного, как минимум. Но всё равно, такая милая И кудри такие романтичные) А на фото в шляпке на яхте даже мужичок на соседней лодке засмотрелся

поддерживаю - очень красивая и стильная!!

я думаю -да,у меня во всяком случае стрессовые диеты (ограничение в калориях) добром не заканчивались....Я уверена:не начни я худеть при 70 кг(мой идеальный вес -68кг) может и не докатилась бы до 100 кг...Это сейчас много информации,что вредно,что поезно... а 15 лет назад было тайна покарытая мраком...

ой, спасибо за коиплименты.... не забывайте,что и фото всегда остаются самые "приличные".... а бывает: мама дорогая!!! то чо не полезно быть на 15-20 кг толще положенного -это точно!!!

ну засмущали вы меня..... щасссс на радостях как перестану худеть!!! решу,что и так прехорошенькая...