тук-тук, я опять с вопросом.

Из списка, если поняла правильно, возможно только 2 продукта
( норма каждого указана в списке)

Эти 2 продукта можно употреблять каждый день КРУИЗА (как в белковые,так и белково-овощные дни?), или есть ограничения???

В день, т.е. в любой день.

Здравтвуйте!
У меня вопрос по поводу лимонада-очень сладкого хочется. Девушки,если я выпью литр колы лайт,то я перестану худеть?

Неа, не перестанете
Но лучше ограничиться 0.5-литровой бутылкой в день

А лучше всех этих химических "бяк" вообще НИКОГДА не пить !!!!

Девушки, у меня тоже вопрос возник сок томатный в тетрапаке можно? на круизе естественно. состав: томатный сок, соль.

Можно, но не увлекаться, он воду будет задерживать.

Спасибо! увлекаться не буду, я совсем чуть чуть! просто очень хочется!

у меня еще вопрос. скажите пожалуйста, я вот нашла йогурт натуральный жирность 2,7% можно такой? а то я 0% никак найти не могу

Неа, многовато жирности