Дневник Жирафуса :)

[fiorez]

Всем пока - я вылетаю скоро с работы и несусь нюхать поезда, плакать от расставания, слушать стук колес и пить горячий чай под мерное раскачивание вагона!!!

Всем хороших дней, настроения и успехов во всем вам и вашим близким!!!

Пока, Жирафчик!!! Хорошей поездки, приятных встреч, кучу позитива и нереального отдыха!
И не расслабляйся там сильно

[Сонька]

Итакс, я уже на работе, большущий чемодан и любимый

Девочки! Так и не нашла в магазинах "Гербалайф" На севере, наверн, даже с доставкой туго будет...

Jirafa,я ж тебе кидала ссылку на инет мгазин со срочной доставкой Герб. в в простых магазинах его же нет...
счастливого пути!!!!

Сонечка! Да, спасибо тебе огромное за наводку! Я просто сначала не рискнула заказать - ну вдруг не успели бы привезти
А сейчас заказала шоколадно-арахисовую коробку на север туда, обещали успеть привезти за время моего отпуска

Скажи, пожалуйста, их же можно кушать иногда - время от времени, когда безвыходная ситуация, а не каждый день?
В них есть углеводы (хотя они везде почти есть все-таки... )
Я прочла много всего, немного напугало то, что если не кушать их постоянно - вес будет расти... Но заказала и довольна как слон. Заранее спасибо за помощь!

конечно иногда только есть,когда в пути,не дома,ни на работе и т.д. или когда у меня кома по сладкому случается...этолучше чем я бы сгущёнку схомячила банку....в батончике жира меньше в 3 раза,чем в конфете и шоколадке обычной. в одном батончике жира 3гр,поэтому я считаю это меньшим злом из всех сладостей.

[Ksenofontia]

Позитивчика тебе, Томочка)))

[Jirafa]

Такс! Всем привет с крайнего севера!!!

За бортом погода... хым... дождливо-домашняя

Во-первых, Танечка (Lemon Juice), спасибо за книжку Дюкана в нужном мне формате - читала почти сутки в поезде!!!

Во-вторых, Сонечка! Спасибо за ответ про батончики!!! Уже жду их по почте!!!

В-третьих, объявляю себя официально слетевшей с диеты - съела две коробки шоколада и кучу всего вообще запрещенного (ну не смогла отказать маме) - зато заключила с ней пакт о выдаче мне сантиметра, переписала свои упражнения на флеху, чтобы можно было подключить к тв и с завтрашнего дня начинаю заново!!

Не закидывайте камнями - теперь у меня три недели на все-про-все!!!

В-четвертых, зато в поезде весь день приседала и делала наклоны

Всем привет, мои хорошие! Я на связи и успела по всем соскучиться!

[Jirafa]

Позитивчика тебе, Томочка)))

спасибочки взаимно!

[Сонька]

С благополучным приездом !!!! да уж... удивила конфетками..... хотя чего удивляюсь? а моя сгущёнка? ну за один день много не наберётся веса.... у меня сгущёнка вообще пролеетела .. может и у тебя обойдётся?

[Lemon Juice]

Такс! Всем привет с крайнего севера!!!

За бортом погода... хым... дождливо-домашняя

Во-первых, Танечка (Lemon Juice), спасибо за книжку Дюкана в нужном мне формате - читала почти сутки в поезде!!!

Во-вторых, Сонечка! Спасибо за ответ про батончики!!! Уже жду их по почте!!!

В-третьих, объявляю себя официально слетевшей с диеты - съела две коробки шоколада и кучу всего вообще запрещенного (ну не смогла отказать маме) - зато заключила с ней пакт о выдаче мне сантиметра, переписала свои упражнения на флеху, чтобы можно было подключить к тв и с завтрашнего дня начинаю заново!!

Не закидывайте камнями - теперь у меня три недели на все-про-все!!!

В-четвертых, зато в поезде весь день приседала и делала наклоны

Всем привет, мои хорошие! Я на связи и успела по всем соскучиться!

вот дурында мелкая! 2 коробки шоколада и куча. по ж...пе тебе бы как следует, а не сантиметр. начинай все заново теперь. весы купи электронные!
молодая ишшо. не понимаешь, что у тебя ограниченное количество попыток! вот сейчас одна сгорела у тебя совершенно бездарно. а мозг все пишет на корочку-то. и каждый следующий заход будет все тяжелее и тяжелее даваться.
сам Дю вообще дает не более двух попыток за жизнь, потому что доктор - понимает, диета-то довольно жестокая для организма. а здоровья лишнего ни у кого нет. но дело хозяйское конечно.

[NonaN]

Томочка не расстраивайся - главное настрой у тебя есть! А конфеты упражнениями скинешь

[fiorez]

Такс! Всем привет с крайнего севера!!!

За бортом погода... хым... дождливо-домашняя

Во-первых, Танечка (Lemon Juice), спасибо за книжку Дюкана в нужном мне формате - читала почти сутки в поезде!!!

Во-вторых, Сонечка! Спасибо за ответ про батончики!!! Уже жду их по почте!!!

В-третьих, объявляю себя официально слетевшей с диеты - съела две коробки шоколада и кучу всего вообще запрещенного (ну не смогла отказать маме) - зато заключила с ней пакт о выдаче мне сантиметра, переписала свои упражнения на флеху, чтобы можно было подключить к тв и с завтрашнего дня начинаю заново!!

Не закидывайте камнями - теперь у меня три недели на все-про-все!!!

В-четвертых, зато в поезде весь день приседала и делала наклоны

Всем привет, мои хорошие! Я на связи и успела по всем соскучиться!

Дайте мне тоже книжку...

У нас так погода вообще кошмар вроде солнечное Забайкалье все дела, а солнца то вообще этой весной мы не видим. Только тьма тьмущая, да ветрище надоело уже!

Шоколааааааааад!!! Как же хочется то... но надо держаться А ты не расстраивайся, щас быстро в темп войдешь и сразу все на место встанет. Я вон на выходных тоже ведь наелась привес то был 800 грамм, два дня нормального питания по диете плюс ужин в шесть, а после только водичка и чай зеленый и вуаля - 700 грамм уже ушло

[Фламя]

Привет!
О, как тебя кидануло... ну вливайся снова в ряды!