Макс!!! в от ты темп взял!!! зашла на пару страниц назад..там еще ни окаких мину десять и в помине не было!!! а тут!!! и 2 месяца и минус 10кг!!!поздравляю от всей души!!! да ты с такими темпами точно догонишь и перегонишь нашего ДЮ!!! а приедешь из отпуска, начнешь опять.. к осени вообще..половина тебя будет.. еще раз поздравления и хороших выходных!!!

Да я сам удивляюсь )) Атака - минус 3, а потом каждую неделю по килограмму, с одним небольшим затыком.
Чуть отстает скорость сужения Пуза. Но, будем надеяться...
Народ у меня знакомый уже в лёгком шоке ))

Ну ни..чего себе ж! Макс в полупрыжке от суперфинала ужо.

ПыСы (ворчливо): вот мужикам везет ж,а...

Вчера ходил с одной девушкой в боулинг, а потом в японский ресторан (первый раз в ресторане с начала диеты). Я думал поесть мне будет нечего. Помню, что там сплошные суши-роллы, состоящие на 90% из риса...
Оказалось, не так плохо!
У них есть салат из овощей и морской капусты с немасляной заправкой, копченый угорь, суп мисо... Единственно, последний был слишком соленый (или у меня вкус уже поменялся?)
Так что знакомая, которая не особо в курсе (знает, что худею и всё), даже и не поняла, что я на хитрой диете ))

вот.... есть островки праздника и для дюкановцев....

ага, я когда с дитем в столовку зашла вообще обалдела от наличия куска вареной говядины и куска вареного языка..
а так-то салаты - наше всё

А в гости я теперь хожу со своими личными полутора-двумя килограммами маринованных индюшачьих грудок. И отдаю их хозяйкам для готовки. Потом все пробуют, всем нравится ))

вот-вот, и я так же. Тока потом все гости начинают есть мою еду вместо оливье и пирожков)

Вот! Вот! Привет, Макс Я все боялась идти в японский ресторан из-за того, что там суши-ролы с рисом теперяча я спокойна спасибо за информацию с иллюстрацией

Я тоже хожу со своей едой и...... никому ее не даю ибо нефик!!!!