закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1442 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 145  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Убрать треть себя – как минимум!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 17:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
Ohyra писал(а):
Залила 3 ложки актимелем, потом с мужем поделим и сьедим. На вид – гадость. На вкус, наверное, тоже


привыкнешь и будет очень вкусно)))

Ohyra писал(а):
Буду, скорее всего, отчитываться по вечерам – чтобы видеть, что из запланированного сделала, а что – нет.


правильно))) главное - не нарушать, и всё получится!

Ohyra писал(а):
говорят, очень хорошая вещь. Я про него много слышала, но толком не знаю, что это такое.


http://www.mybodyflex.ru/forum/ Почитай, хороший форум))

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Убрать треть себя – как минимум!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 17:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2012, 16:04
Сообщений: 21
Откуда: Москва

Не в сети
Ohyra писал(а):
Добрый день всем!
Вес по Дюкану – 74,6 кг. 6 дней атаки и 248 дней круиза. Сегодня первый день.


Привет! :smile3:
6 дней атаки, это, конечно, жесть... Удачи! Всё получится, только продукты поразнообразнее закупить :blush2:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой нелёгкий труд. Дневник.
viewtopic.php?f=18&t=3982


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убрать треть себя – как минимум!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 18:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2012, 16:53
Сообщений: 1683
Откуда: Стокгольм, Швеция

Не в сети
Катюша, дык у тебя вес воробьиный, а у меня – мамонтовый)))) Потому и 6 дней атаки...

Голова побаливает и знобит немного, наверное, так надо)

_________________
Изображение

Планы
Новая косметика – меньше 100
Новый гардероб – меньше 90
Поездка романтическая с мужем – меньше 80

Заходите – буду рада!
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3977


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убрать треть себя – как минимум!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 19:46 

Зарегистрирован: 07 апр 2012, 23:05
Сообщений: 594
Откуда: Литва

Не в сети
Вера, привет! Я Оля. Тоже шесть дней атаки прошла. Тю! Раз плюнуть, когда настрой правильный. Посмотрим, какие психологические качки круиз с собой принесет. Будем надеяться, что пройдем все путешествие в штиле :acute:

_________________
Изображение
 

viewtopic.php?t=3965
Фото viewtopic.php?f=7&t=4460

Атака 16 апр по 21 >2200
За 4 мес - 17кг

75кг - ок
70кг - ок
65кг - туфли
63кг - новый гардероб
Конец стабилизации празднуем в Париже


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убрать треть себя – как минимум!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 19:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2012, 16:04
Сообщений: 21
Откуда: Москва

Не в сети
Понятно, что лишние 6-7 кг, это ничто по сравнению с 20-25 кг... Но они самые тяжелые и трудносбрасывемые :girl_sad:

А насчет того, что голова побаливает и знобит немного... может, это к диете не имеет отношения?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Мой нелёгкий труд. Дневник.
viewtopic.php?f=18&t=3982


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убрать треть себя – как минимум!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 20:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2012, 16:53
Сообщений: 1683
Откуда: Стокгольм, Швеция

Не в сети
Оля! Ты молодчага! 6 дней атаки прошла, это впечатляет! Я постараюсь с настроем, буду сама себя подбадривать!

Катюш, ты права – последние кг сидят как влитые! Их трудно сбрасывать. Но у тебя ж получается!

Поужинали лососем... сьела половину отрубей... организм в загадке? Тихо интересуется, когда ж ему чего вкусного и привычного дадут :blush2: А вот не дадут))) В ближайший год, по крайней мере)

_________________
Изображение

Планы
Новая косметика – меньше 100
Новый гардероб – меньше 90
Поездка романтическая с мужем – меньше 80

Заходите – буду рада!
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3977


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убрать треть себя – как минимум!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 20:54 

Зарегистрирован: 07 апр 2012, 23:05
Сообщений: 594
Откуда: Литва

Не в сети
Ох, что такое шесть дней атаки по сравнению с подвигами, которые девочки здесь совершают... По 20, 30, а кому- то 50 кг нужно с себя свалить. Почитаешь, и потом просто не можешь серьезно слушать свой живот про " дай шоколадку" :victory:

_________________
Изображение
 

viewtopic.php?t=3965
Фото viewtopic.php?f=7&t=4460

Атака 16 апр по 21 >2200
За 4 мес - 17кг

75кг - ок
70кг - ок
65кг - туфли
63кг - новый гардероб
Конец стабилизации празднуем в Париже


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убрать треть себя – как минимум!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 23:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2012, 16:53
Сообщений: 1683
Откуда: Стокгольм, Швеция

Не в сети
Оль, я могу похвастаться, что живот сегодня не слушала) Вечером попила чаю с молоком, немного мяса отварного сьела и сейчас уже пойду укладываться) Первый день позади!!! Осталось 5)))

_________________
Изображение

Планы
Новая косметика – меньше 100
Новый гардероб – меньше 90
Поездка романтическая с мужем – меньше 80

Заходите – буду рада!
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3977


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убрать треть себя – как минимум!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 16:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2012, 16:53
Сообщений: 1683
Откуда: Стокгольм, Швеция

Не в сети
Сплавала 1 км.
Завтрак – кусочек галеты и копченая индюшка, кофе с 1 % молоком.
Обед – кусок говядины.

_________________
Изображение

Планы
Новая косметика – меньше 100
Новый гардероб – меньше 90
Поездка романтическая с мужем – меньше 80

Заходите – буду рада!
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3977


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Убрать треть себя – как минимум!
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 23:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 апр 2012, 16:53
Сообщений: 1683
Откуда: Стокгольм, Швеция

Не в сети
Вот и второй день атаки позади. Никаких нарушений. Осталось 4 дня атаки, наверное, таки продержусь :ok:

_________________
Изображение

Планы
Новая косметика – меньше 100
Новый гардероб – меньше 90
Поездка романтическая с мужем – меньше 80

Заходите – буду рада!
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3977


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1442 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 145  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron