А как МЧ к твоей диете относится?)

Положительно))"Брал" то он меня худенькой,весом 54 кг Вообщем он меня очень поддерживает,не дает расслабиться. Заставляет крутить велосипед,не дает сладкое. Не потому что считает меня толстухой,а для того чтобы я не срывалась и дошла наконец-то до конца))За конфетки очень ругает))Последний раз ругал за блинчики))

Хух)) Всем привет)))Давно меня тут не было. Съездила к друзьям, 1 день ела все как положенно,на второй и последующие дни срыв . Вообщем я с весом 61,6 второй день на атаке. Стыдно,а что делать. Зато честно)) Сейчас буду исправлять линеечки)) А еще первый раз сегодня сделала котлетки из индейки,очень вкусно!!! Готова руки по локоть откусить)))

А чем нарушала-то?И в каком количестве?Может там не все так плачевно?Срыв однодневный?Если так, то ты бы просто продолжала круиз, атаку еще раз делать не стоит!

Значит так. В четверг выпила шейк клубника-банан из Макдональдса. И картошку по-деревенски оттуда же + 5 нагетсов. Вечером семечки. В пятницу какую-то фигню в булке. Там была курица,майонез,помидор и картошка фри. Вечером борщ А ночью семечки,коктейль в клубе безалкогольный. Там точно были сок и сливки. Потом шоколадку Марс. А в субботу и воскресенье кучу сладостей! Итого 4 дня зажора. Я думаю очень страшно это все))

Привет МороZкина! принимай гостей!
ну теперь мы вместе худеть будем! и друг за другом присматривать! тебе ведь худеть в 100 раз труднее, вес у тебя меньше, а чем меньше вес, тем оно хуже сходит! Ну ничего! все у нас получится! И будеш ты летом в шортиках красоваться! И я буду, только в следующем уже лете)))

МороZкина, не переживай. Начинай и мы тебя поддержим. У меня тоже постоянно организм хочет сорваться, то на печенье, то на конфетку, но я его держу в узде. Ты не переживай, все будет хорошо и к лету ты достигнешь своего веса.

Спасибо,девочки))я очень рада,что вы со мной)) поддержка очень помогает! Без Вас я не справлюсь!
Era да уж,очень тяжело,вес медленно будет ползти)) спасибо,что внушаешь уверенность)) а почему же только на следующее лето в шортиках? лето 3 месяца длиться,может до августа хотя бы и успеешь да не может,а точно!! ничего,что на ты?))

Ничего))) Но думаю что уже врятли успею к этому лету))) мне Дюкан расчитал круиз на 164 дня! Этож почти полгода! Но я в таких масштабах стараюсь не думать. а то и вовсе страшно становится! я пока думаю про атаку.

Вечер Добрый)) У меня 3 день атаки подошел к концу. Только вот кушать совсем не хочу)) запихиваю еду в себя. Сегодня кушала в столовой(пришлось)и узнала,что у них вся еда паренная)) так что без опаски взяла куриную котлетку)) отвес с утра -300. У меня четко по 300 гр уходит тьфу тьфу тьфу. Настроение было отличное,но что-то к вечеру опять вспомнила о надвигающейся сессии и взгрустнулось. Курсовики надо писать,осталось 2 недели до сдачи.И хвостики позакрывать. И о чем я только думаю? Вообщем поругала себя за разгильдяйство в течении семестра)) сегодня перед сном хочу выпить кисель очищающий фирмы Леовит. Потому что живот крутит и все на этом. Хочу помочь организму)) (Пардоньте за откровения)