закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1065 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 107  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку
СообщениеДобавлено: 20 июн 2011, 12:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2011, 03:18
Сообщений: 972
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
lanasvet писал(а):
Аллочка, одна едешь или с кем-то из наших?

Может попробуешь на время поездки "перейти на Консолидацию", то есть твой ужин это как бы будет пир? А потом вернешься к чередованию.
Для себя я уже сделала вывод - на Консолидацию я не зря переходила! Эти 2 недели дали моему организму возможность расслабится, попривыкнуть к новому весу. А сейчас он вон как жирки хорошо отдавать стал зато!!!

Светик, думала об этом, но страшновато как-то
посмотрю как к понедельнику будет мой вес
если будет хорошая красивая циферь, то, может быть, и позволю себе расслабон
ежели будет "завис", то буду терпеть

еду с мужем

_________________
СТАРТ -02.6 (60,4)
АТАКА -02-05.6 (-1,9)
КРУИЗ -05.6 (58,5)
14.6-57,7 (9дн-0,9, вс-2,8
20.6-56,4 (6дн-1,3, вс-4
27.6-55,9 (7дн-0,5, вс-4,5
06.7-55,5 (9дн-0,4, вс-4,9
12.7-54,9 (6дн-0,6, вс-5,5
18.7-54,3 (6дн-0,6, вс-6,1
25.7-54,0 (7дн-0,6, вс-6,4
09.8-53,2 (15дн-0,8, вс-7,2
11.9-51,4 (33дн-1,8, вс-9
КОНСОЛИДАЦИЯ - 05.09


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку
СообщениеДобавлено: 20 июн 2011, 12:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2011, 03:18
Сообщений: 972
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
всерьез задумываюсь о Дюфалаке, т.к. ни масло вазелиновое, ни свечка глицериновая, ни овощи не помогли
мне уже тяжко
Дюфалак - это лактулоза
нам нельзя или пару раз все же можно принять?

_________________
СТАРТ -02.6 (60,4)
АТАКА -02-05.6 (-1,9)
КРУИЗ -05.6 (58,5)
14.6-57,7 (9дн-0,9, вс-2,8
20.6-56,4 (6дн-1,3, вс-4
27.6-55,9 (7дн-0,5, вс-4,5
06.7-55,5 (9дн-0,4, вс-4,9
12.7-54,9 (6дн-0,6, вс-5,5
18.7-54,3 (6дн-0,6, вс-6,1
25.7-54,0 (7дн-0,6, вс-6,4
09.8-53,2 (15дн-0,8, вс-7,2
11.9-51,4 (33дн-1,8, вс-9
КОНСОЛИДАЦИЯ - 05.09


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку
СообщениеДобавлено: 20 июн 2011, 14:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2011, 03:18
Сообщений: 972
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
поела окрошки
оказывается, и без картофеля она очень даже вкусна :connie_21:

а вчера вечером голени готовила в духовке под грилем (ну можно и без гриля, конечно, это в моей дурацкой духовке я извращаюсь:))
просто супер получилось
вдруг кому интересно:
обмазала куриные голени дижонской горчицей, посыпала смесью перцев и базиликом
оставила их минут на 20
потом в сковородку налила примерно полстакана водички, бросила туда порезанные на 4 части шампиньоны, положила голени и в духовку
полчаса и... объеденье
просто, быстро, вкусно :connie_21: :good3: :good3:

_________________
СТАРТ -02.6 (60,4)
АТАКА -02-05.6 (-1,9)
КРУИЗ -05.6 (58,5)
14.6-57,7 (9дн-0,9, вс-2,8
20.6-56,4 (6дн-1,3, вс-4
27.6-55,9 (7дн-0,5, вс-4,5
06.7-55,5 (9дн-0,4, вс-4,9
12.7-54,9 (6дн-0,6, вс-5,5
18.7-54,3 (6дн-0,6, вс-6,1
25.7-54,0 (7дн-0,6, вс-6,4
09.8-53,2 (15дн-0,8, вс-7,2
11.9-51,4 (33дн-1,8, вс-9
КОНСОЛИДАЦИЯ - 05.09


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку
СообщениеДобавлено: 20 июн 2011, 14:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2011, 15:57
Сообщений: 2346
Откуда: Москва

Не в сети
С мужем это тоже здорово! :derisive:
Насчет Дюфалака - сейчас все средства хороши, пей! Главное, чтобы помогло!!!

А я больше люблю куриные бедрышки! В мульте их обычно делаю, без кожи... Мммммм....

_________________
Начала 03.02.2011, с 65.4 кг добилась 52.6 кг.

Обитаю тут viewtopic.php?f=18&t=4388


Изображение У меня не много, у меня их трое. Ем на кухне стоя, чтоб ни кто не трогал!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку
СообщениеДобавлено: 20 июн 2011, 14:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2011, 03:18
Сообщений: 972
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
lanasvet писал(а):
С мужем это тоже здорово! :derisive:
Насчет Дюфалака - сейчас все средства хороши, пей! Главное, чтобы помогло!!!

А я больше люблю куриные бедрышки! В мульте их обычно делаю, без кожи... Мммммм....

сразу после написания того поста, чудо случилось :Yahoo!:
но все равно куплю на всякий случай

бедрышки я что-то давно не покупала
надо прикупить
у нас в "деревне" тут магазин от птицефабрики - там всякие-превсякие куриные штуки есть
спасибо за напоминание :Rose:

а с мужем... ну да, конечно. Только интересы у нас разные - у одного лодочный мотор, который пока не купит - не успокоится. У другой - шопинг и прогулки, во время которых меня будут постоянно торопить и говорить об усталости:))

_________________
СТАРТ -02.6 (60,4)
АТАКА -02-05.6 (-1,9)
КРУИЗ -05.6 (58,5)
14.6-57,7 (9дн-0,9, вс-2,8
20.6-56,4 (6дн-1,3, вс-4
27.6-55,9 (7дн-0,5, вс-4,5
06.7-55,5 (9дн-0,4, вс-4,9
12.7-54,9 (6дн-0,6, вс-5,5
18.7-54,3 (6дн-0,6, вс-6,1
25.7-54,0 (7дн-0,6, вс-6,4
09.8-53,2 (15дн-0,8, вс-7,2
11.9-51,4 (33дн-1,8, вс-9
КОНСОЛИДАЦИЯ - 05.09


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку
СообщениеДобавлено: 20 июн 2011, 15:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 фев 2011, 15:57
Сообщений: 2346
Откуда: Москва

Не в сети
поздравляю тебя!!! :mosking:

да, с мужем, ищущим лодочный мотор уже, конечно, не так здорово... :scratch_one-s_head: :derisive: но где наша не пропадала!!!

_________________
Начала 03.02.2011, с 65.4 кг добилась 52.6 кг.

Обитаю тут viewtopic.php?f=18&t=4388


Изображение У меня не много, у меня их трое. Ем на кухне стоя, чтоб ни кто не трогал!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку
СообщениеДобавлено: 21 июн 2011, 00:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2011, 03:18
Сообщений: 972
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
вес вечером после белково-овощного дня - 56,4 кг :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
я не верю своим глазам :scratch_one-s_head:
такое бывает?
за 18 дней диеты - ровно минус 4 кило :girl_pinkglassesf: :girl_dance: :girl_in_love:
по расчету Дюкана 26 июня я должна весить 56,1 кг (он считает, что это - мой идеальный вес)
что ж, проверим :derisive:

завтра муж обещал поменять батарейку в весах
хочу удостовериться :derisive:

посмотрим, что весы покажут завтра утром

_________________
СТАРТ -02.6 (60,4)
АТАКА -02-05.6 (-1,9)
КРУИЗ -05.6 (58,5)
14.6-57,7 (9дн-0,9, вс-2,8
20.6-56,4 (6дн-1,3, вс-4
27.6-55,9 (7дн-0,5, вс-4,5
06.7-55,5 (9дн-0,4, вс-4,9
12.7-54,9 (6дн-0,6, вс-5,5
18.7-54,3 (6дн-0,6, вс-6,1
25.7-54,0 (7дн-0,6, вс-6,4
09.8-53,2 (15дн-0,8, вс-7,2
11.9-51,4 (33дн-1,8, вс-9
КОНСОЛИДАЦИЯ - 05.09


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку
СообщениеДобавлено: 21 июн 2011, 00:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2011, 03:18
Сообщений: 972
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
lanasvet писал(а):
поздравляю тебя!!! :mosking:

да, с мужем, ищущим лодочный мотор уже, конечно, не так здорово... :scratch_one-s_head: :derisive: но где наша не пропадала!!!

эт точно :wink3:
свое все равно "урву" :mosking:

_________________
СТАРТ -02.6 (60,4)
АТАКА -02-05.6 (-1,9)
КРУИЗ -05.6 (58,5)
14.6-57,7 (9дн-0,9, вс-2,8
20.6-56,4 (6дн-1,3, вс-4
27.6-55,9 (7дн-0,5, вс-4,5
06.7-55,5 (9дн-0,4, вс-4,9
12.7-54,9 (6дн-0,6, вс-5,5
18.7-54,3 (6дн-0,6, вс-6,1
25.7-54,0 (7дн-0,6, вс-6,4
09.8-53,2 (15дн-0,8, вс-7,2
11.9-51,4 (33дн-1,8, вс-9
КОНСОЛИДАЦИЯ - 05.09


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку
СообщениеДобавлено: 21 июн 2011, 00:44 

Зарегистрирован: 14 июн 2011, 00:29
Сообщений: 14
Откуда: София-Болгария

Не в сети
Девочки, какие же вьl молодцьl! Смогу ли и я так...

_________________
Изображение начала 14.06.2011


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Победить "непобедимые" кгшки - надеюсь на вашу поддержку
СообщениеДобавлено: 21 июн 2011, 01:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июн 2011, 03:18
Сообщений: 972
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
tatianavel. писал(а):
Девочки, какие же вьl молодцьl! Смогу ли и я так...

конечно сможете
еще как сможете
вы же только начали? как идут дела?

_________________
СТАРТ -02.6 (60,4)
АТАКА -02-05.6 (-1,9)
КРУИЗ -05.6 (58,5)
14.6-57,7 (9дн-0,9, вс-2,8
20.6-56,4 (6дн-1,3, вс-4
27.6-55,9 (7дн-0,5, вс-4,5
06.7-55,5 (9дн-0,4, вс-4,9
12.7-54,9 (6дн-0,6, вс-5,5
18.7-54,3 (6дн-0,6, вс-6,1
25.7-54,0 (7дн-0,6, вс-6,4
09.8-53,2 (15дн-0,8, вс-7,2
11.9-51,4 (33дн-1,8, вс-9
КОНСОЛИДАЦИЯ - 05.09


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1065 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 107  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron