закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 706 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 71  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 18:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2012, 06:21
Сообщений: 758
Откуда: Иркутск

Не в сети
ksenija35 писал(а):
5 кг - уррраааааааа !!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
а неделя где ты в привесы была, на КД попала?

Ксюш, знаешь, нет... у меня КД в промежутке с 5-10, +/- 2-3 дня.... то есть жду КД. Но поняла что у меня 2-ой день ЧБ или БО(не важно) жуткий жор. Думаю надо пробовать 3/3....

_________________
Изображение
мой дневничок

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 18:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2012, 06:21
Сообщений: 758
Откуда: Иркутск

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
ого! поздравляю с первой пятеркой!

Спасибо. мне бы 5-ю пятерку.. :mosking: :mosking: :mosking: Ну хоть первая.... :ok:

_________________
Изображение
мой дневничок

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 20:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 05:59
Сообщений: 708
Откуда: USA

Не в сети
Оля, с первой пятерочкой тебя!!!!

Ну и праздником первомайским!!!!


Изображение

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

На Атаке за 7 дней потеряла 4 кг!!!!!
На Круизе начиная с 13-ого ноября.
Нарушала, но удержала результат с 31/12/2011 и до 30/01/2012...


Я здесь делюсь, чем могу и успеваю...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 23:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Ольчик, главное, начать с пятерочек, и уж потом не останавливаясь.... :friends: :yes4: так что, еще раз с почином пятерочковым!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 01 май 2012, 23:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Цитата:
КАК, как я буду питаться в далекой Германии? А? Состав продуктов как прочитать? я ж вообще немецкий не знаю, я ж английский когда-то учила

Гыыыы, так ФЭТ он FETT везде...
Оля, так на форуме есть девочки из Германии, Лунатик,Ведьма-Ольга, Крутя ... Спроси их ,что и как называется и чем тебе на обратно затовариться ... Куда едешь-то конкретно ? Если уже и адрес,где жить будешь,то по Гугл мап можно аж себе супермаркет по соседству найти...
А что касается одежки - чем проще и удобнее ТЕБЕ, тем лучше... Тут все очень демократично...Брючки-кроссовки , парка ... Футболочки-джемперочки.

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 02:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2012, 06:21
Сообщений: 758
Откуда: Иркутск

Не в сети
Zvezdochka писал(а):
Оля, с первой пятерочкой тебя!!!!

Ну и праздником первомайским!!!!


шайтанчик писал(а):
Ольчик, главное, начать с пятерочек, и уж потом не останавливаясь.... :friends: :yes4: так что, еще раз с почином пятерочковым!!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


Спасибо, девочки :friends: Мне все-таки не верилось что получится :mosking: Но низзя расслабляться, надо еще 25 кг преодолевать :training1:

_________________
Изображение
мой дневничок

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 02:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 21:25
Сообщений: 2724
Откуда: о-в Сардиния, Италия

Не в сети
расслабляться нельзя :friends: так мы и не дадим :mosking: :mosking: :mosking: ты молодец !!! :Yahoo!: :Rose:

_________________
Изображение
Изображение закусочная " У КСЮНИ"
АТАКА 3 дня -2,7 кг - КРУИЗ 15/03 - 05/05 - КОНСОЛИДАЦИЯ примерно до августа
ИзображениеИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 02:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2012, 06:21
Сообщений: 758
Откуда: Иркутск

Не в сети
Ура!!! С новым днем!Сегодня +400г, но я не огорчаюсь, вчера ТАК налопались, все разрешенное, НО очень много. Жарили куриные шашлыки, ели помидоры-огурцы ммммм обжорство!!! До сих пор есть не хочу. Вечером 1 солененькую помидорку, думаю в совокупности это и дало +. Ничего, сейчас у меня ЧБ дни наступают, все уйдет.
Вчера "обрадовали" еду в Новосиб в плацкарте :( что-то приятного в этом мало.....

_________________
Изображение
мой дневничок

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 02:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2012, 06:21
Сообщений: 758
Откуда: Иркутск

Не в сети
ezther писал(а):
Цитата:
КАК, как я буду питаться в далекой Германии? А? Состав продуктов как прочитать? я ж вообще немецкий не знаю, я ж английский когда-то учила

Гыыыы, так ФЭТ он FETT везде...
Оля, так на форуме есть девочки из Германии, Лунатик,Ведьма-Ольга, Крутя ... Спроси их ,что и как называется и чем тебе на обратно затовариться ... Куда едешь-то конкретно ? Если уже и адрес,где жить будешь,то по Гугл мап можно аж себе супермаркет по соседству найти...
А что касается одежки - чем проще и удобнее ТЕБЕ, тем лучше... Тут все очень демократично...Брючки-кроссовки , парка ... Футболочки-джемперочки.

Надия, а что такое FETT? У нас тута нетути :dntknw: Я тож думаю что надо у "местных" поспрашивать. Жить где буду - знаю, осталось только визу получить :mosking:
А я и не люблю сложно одеваться, просто так получилось что ничего не было, как-то сносила все :mosking: Вчера купила брючки, веселенькие, но удобные. Поеду либо в кроссовках, либо в туфлях на сплошной подошве. Планирую МНОГО ходить, всем интересоваться :mosking:

_________________
Изображение
мой дневничок

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 02:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2012, 06:21
Сообщений: 758
Откуда: Иркутск

Не в сети
ksenija35 писал(а):
расслабляться нельзя :friends: так мы и не дадим :mosking: :mosking: :mosking: ты молодец !!! :Yahoo!: :Rose:

я верю что не дадите :friends: :mosking:

_________________
Изображение
мой дневничок

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 706 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 71  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: