закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1928 ]  На страницу Пред.  1 ... 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135 ... 193  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!
СообщениеДобавлено: 05 май 2012, 13:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Ира-Иришка писал(а):
шайтанчик писал(а):
Ира-Иришка писал(а):
tranquelle писал(а):
:dance: калдую тебе на завтра пятерку!!!! уууууу-уууууу-ууууууу :dance2:

а бабушки/дедушки - вообще супер когда приезжают)) самое радостное событие! :Bravo:

Сашунь,на мене это колдовство как-то иначе действует,я сразу в плюс ухожу после шаманства нашего :laugh3: !Так шо тумбу-юмбу я вже не танцую-а тихо подкрадуюсь)))Ну и вечером стараюсь себя не кормить :yes4:

тсссссссссссссссс... :secret: хочешь тихо? :secret: все.... крадись тихо... :friends:

Подкрадываясь к пятерке наелась хлеба нашенского из отрубей и грудку куриную в кефире :good:

а я уже себе на 2 утра брауни напекла.... :blush2: а с утра и пирог куриный смастрячу.... :yes4: хорошо так стрррррройнеть... :friends:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!
СообщениеДобавлено: 05 май 2012, 13:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
Ира-Иришка писал(а):
Lana Lana писал(а):
Ириш, будет пятерочка...будет...
меня саму всю неделю штормит: от 65,7 до 65,9...качает ежедневно...
ничего, прорвемся...
Как я рада, что у тебя начинается гостеприемочный период...наобщаешься, сходите везде...это ж хорошо-то как! :smile3:

Ох уж эти нам шторма! :derisive: Злате,конечно,счастье будет-одна мама уже надоела,но с дедой вдвоем не остается-бежит за мной с ором:это так зимой было,когда дедушка приезжал :mosking: Только с бабушкой может остаться,ито через пару дней после приезда-как привыкнет опять-тогда и похожу по всяким делам одна :yes4:

:laugh3: а я от родителей пряталась, когда к бабушке с дедом приезжали, чтоб они меня домой не увезли! до истерики доходило - куда угодно, но только не с родителями, а с бабушкой и дедушкой, а еще и с тетей - тетя это вообще у меня идол с детства

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!
СообщениеДобавлено: 05 май 2012, 16:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2012, 10:17
Сообщений: 1259
Откуда: Иркутск

Не в сети
ИРуня, ты ваще молодечка как я посмотрю))))
Изображение
это тебе железный ресепт!)))) как увидеть пяторочку (и даж мельче))))

_________________
Изображение

Изображение

Старт 20 февраля 2012г.
viewtopic.php?f=18&t=3529&p=131411#p131411
Первый месяц - 4кг
Второй мес. - 3,6 (-7,6 кг)
третий месяц - 2кг (9,6кг)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!
СообщениеДобавлено: 05 май 2012, 20:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2012, 14:49
Сообщений: 1796
Откуда: Ставрополь

Не в сети
Девочки,да все же мы молодцы!Стараемся,красивеем,стройнеем,поддерживаем друг друга,а иногда и волшебного пендаля отвешиваем :mosking: !
А я прям сейчас как королевна-завтра 3 месяца,а я по-королевски разрешила себе наужинаться в полвосьмого :yes4: Сидю теперь,жду завтра отвеса :laugh3: Вот так вот сидю)))


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3457(мой дневничок))
Первый месяц по Дюкану -6,4 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!
СообщениеДобавлено: 06 май 2012, 00:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
вот точно..... :mosking: :mosking: именно так....по королевски мы и должны ожидать отвесов.... :mosking: :mosking: ибо мы так желаем.... :parting:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!
СообщениеДобавлено: 06 май 2012, 07:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2012, 14:49
Сообщений: 1796
Откуда: Ставрополь

Не в сети
Всем доброе утро и хороших отвесов!У меня все тоже,66 кг-так что подвожу итог!За третий месяц -3,5 кг,вроде бы немного,но если взять за 2 месяца последних-то это 7 кг,причем не воды,а именно жира :yes4: ,так что это очень хорошо! :good:

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3457(мой дневничок))
Первый месяц по Дюкану -6,4 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!
СообщениеДобавлено: 06 май 2012, 08:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
медленно но верно!!! молодчинка

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!
СообщениеДобавлено: 06 май 2012, 09:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Ирусик!!!! результат шикарный!!! :Rose: :Rose: :Rose: ведь если глянуть на начальную циферку, то просто диву даешься, какой путь то пройден замечательный!!!! :friends: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: ты молодец!!! умничка!!!! :yes4: и осталось тебе совсем капельку... :yes4: с 3х месячным тебя юбилеем... :yes4: :drinks: за сбычу наших мечт!!!!! :drinks: ураааа!!!!! :drinks:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!
СообщениеДобавлено: 06 май 2012, 10:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2012, 14:49
Сообщений: 1796
Откуда: Ставрополь

Не в сети
Спасибо,девочки!В сотый раз повторю-хрен бы чо вышло без вас :yes4: !Давно бы уже плюшками баловалась,мечтала похудеть и всем говорила,что диета Дюкана трудная и непонятная :mosking:

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3457(мой дневничок))
Первый месяц по Дюкану -6,4 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нет чего-либо невозможного,есть ленивая задница!
СообщениеДобавлено: 06 май 2012, 12:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 17:09
Сообщений: 3614
Откуда: Саратов-Тамбов

Не в сети
девочки,а как вы делаете куриный пирог?

_________________
Я Саша, добро пожаловать - Изображение


Изображение
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1928 ]  На страницу Пред.  1 ... 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135 ... 193  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: