вперед и только вперед! ни шагу назад! (ф.стр.64)

[tranquelle]

Решила себе сделать такие мини-линеечки на каждый месяц, чтоб просто видеть к чему стремиться точно и стараться догонять по возможности. Итак - цель к концу мая - 69кг! Линейка пошла!

[tranquelle]

[tranquelle]

Пообедала глазуньей с зел.луком и выпила бокал колы. Еще успела в универе перехватить йогурт ай - да я молодец

[Swetka]

Молодец! Молодец! А яичницу ты на чем жаришь?

[tranquelle]

без масла на тефлоновой сковороде) сегодня вот с куриной котлеткой трескала, вчера от бабушки привезли, мне там спец делают без хлеба))

[Swetka]

А шашлык, если куриный, можно?

[Swetka]

А алкоголь, вообще никакой?

[tranquelle]

Алкоголь нельзя, а шашлык куриный вроде бы можно... Я вот делала шашлык куриный с луком замачивала и соевым соусом. Вроде бы так можно

[Swetka]

А сок томатный тоже не катит? Че же пить-то? На пикник идем 9 мая, все будут пить, а я только есть...

[tranquelle]

Колу лайт пей! Нам ведь ее можно)))