закрыть X
07 май 2012, 10:33
DeLfina писал(а):t0ri писал(а):А фруктозу можно вместо сахара?
Нет! Фруктоза - это тоже сахар, только он не так быстро усваивается, как сахароза, но смысл у них примерно один и тот же.
Стевию у нас совсем не продуют, мне кажется. я с iherb заказывала.
Йогурты ем либо 0,1%-0,3% фруктовые (они с сахаром, но ем не больше 1 в день), либо йогурт 1,5% "Я вкусный" (он без сахара, но его тоже не больше 1 в день).
В основном вместо йогурта ем мягкий творог "Нежный" Савушкин продукт. Если хочется сладенького + 2 капли ванильной стевии.
07 май 2012, 18:39
ni4ka писал(а):
а где вы купили ванильную стевию?
08 май 2012, 09:23
16 май 2012, 16:55
много где для выпечки надо.
16 май 2012, 17:02
16 май 2012, 23:19
t0ri писал(а): А сусли можно? вроде по составу подходит...
17 май 2012, 09:54
DeLfina писал(а):t0ri писал(а): А сусли можно? вроде по составу подходит...
сусли можно. только много где пишут, что при нагревании они разлагаются на токсичные компоненты..
19 май 2012, 00:12
t0ri писал(а):а я вот что-то не могу найти пшеничные отруби
19 май 2012, 00:13
t0ri писал(а):DeLfina писал(а):t0ri писал(а): А сусли можно? вроде по составу подходит...
сусли можно. только много где пишут, что при нагревании они разлагаются на токсичные компоненты..
а с чем тогда печь
19 май 2012, 00:20
