закрыть X
05 май 2012, 10:34
таша0329 писал(а):Иринка!Приветик!
Крахмал-смотря какой.Кукурузный можно 15 г в день.
На счет отеков.Попробуй перейти на зеленый чай-он водичку не плохо гоняет.Мне зел.чая не достаточно.Я через день петрушку завариваю.
Ириш,а молочки в день можно употреблять примерно 800гр.И,кстати,я обратила внимание,что когда пью чай-кофе с молоком-потом отекаю.Попробуй разделить.Чай на запивание,молоко,кефир-когда кушать захочется.А еще попробуй вечером,перед сном стакан кефира выпивать.Проблем с "мебелью" меньше будет.
Удачи тебе,Солнышко,в стройнении!!!И не отчаивайся.В Круизе качели бывают.
06 май 2012, 22:01
07 май 2012, 21:29
07 май 2012, 21:51
RIWA писал(а):Сегодня Б день
Завтрак
Йогурт и 0% творог + чай зеленый
Обед
Курица с горчицей
Лаймон фреш на аспартаме
Полдник
Ветчина из инднйки + зеленый чай
Ужин кефир с хлебом Дю
Пс: безумно хотела сладкого - позволила себе лаймон фреш. Девочки, а нам такое можно? Это такая баночка белого цвета и без газов с сахарозаменителем. Умирала хотела печенье ... Постоянно на глаза попадался пакет .. Удержалась! Спасибо мужу, подхихикивал надо мной, не дал сорваться
Про лаймон не знаю, но, если состав позволяет... А на счет печенюх: лучше уж испеки себе из кук.крахмала что-нибудь, не будешь заглядываться тогда. Наверное 
09 май 2012, 20:01
Олеся* писал(а):RIWA писал(а):Сегодня Б день
Завтрак
Йогурт и 0% творог + чай зеленый
Обед
Курица с горчицей
Лаймон фреш на аспартаме
Полдник
Ветчина из инднйки + зеленый чай
Ужин кефир с хлебом Дю
Пс: безумно хотела сладкого - позволила себе лаймон фреш. Девочки, а нам такое можно? Это такая баночка белого цвета и без газов с сахарозаменителем. Умирала хотела печенье ... Постоянно на глаза попадался пакет .. Удержалась! Спасибо мужу, подхихикивал надо мной, не дал сорваться
Олеся, приветик! Надеюсь что твое настроение заметно улучшилось!!
Я это ощущаю даже на расстоянии ;-)
Сегодня попробовала рецепт желе из Колы лайт. Поставила застывать. Утром посмотрим, получилось ли. С желатином я как то давно не работала, может быть не ту дозу положила и не застынет?
Еще делаю первый раз Мясной хлеб. Стоит в духовке, пахнет!!
Короче такая я молодец сегодня! столько всего приготовила в первый раз!!
Привет! Спасибо за поддержку
09 май 2012, 21:25
остаюсь на линеечке, но, чувствую, скоро будут отвесы 
Ты такая молодчага! Расскажешь обязательно про желешки!Тоже хочу попробовать! А я вот второй день ставлю эксперименты над приготовлением мороженого 
Вчера получилось вкусно, но кусок льда. Сегодня дольше взбивала миксером, и прочитала, что во время заморозки тоже нужно мешать. Посмотрим 
09 май 2012, 22:04
потом замучаешься устранять эту проблему... я еще добавляю куркуму и...иногда - если утром - положенные 1,5 ст.ложки отрубей...ну..я правда все эти специи кладу побольше...просто люблю....ну, а если вечером -то просто, без отрубей...
10 май 2012, 09:48
10 май 2012, 10:59
Zotichka писал(а):Ириш, привет!!! вот и я...ты молодец!!! а фото??? у нас тут все выставляются....ну, любим мы посмотреть..что да как!!!
я советов пока давать не стану... кроме одного - с мебелью ..держи руку на пульсе!!!! если пустить это дело на самотек...
у нас тут есть такой знаменитый "аццкий коктейль им.Везунчика"... состав очень прост: стакан кефира + по 1/2 ч.ложке молотого имбиря, корицы, на кончике ножа - красного перца... весчь!!!
а так...заходи и ко мне!!! буду рада!!!!
10 май 2012, 11:04
таша0329 писал(а):Иришка!!!Приветик!!!Молодец,что наконец-то начала готовить!Без этого никак!Только у меня вопрос:ПОЧЕМУ УЖИН ТАКОЙ СКУДНЫЙ! Вечером надо мяско кушать.А кефирчик перед сном пей.Или когда Жора приходит.
Ну как желе?Получилось?
Хороших отвесиков тебе,Солнышко!!!
я свое желе все равно съем!! ложечкой!!
