закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 81

Re: Вернуть себя себе в 40+ лет

09 май 2012, 14:43

dinulia, у меня там йод был, хоть и прошлогодний. Я им ранку как следует залила и забинтовала, и потом еще раз также сделала перевязку, опять с йодом. Сегодня, конечно, припухло немного вокруг ранки, но вроде бы в пределах нормы, нагноения нет.
Посуду мыть пришлось девчонок просить, подруги справились, конечно.

Кстати, смешной факт: водки у нас не было вообще :mosking: Мы на трех машинах, соответственно, трое за рулем не пьют, одна подруга своего мужа поддерживала и тоже не пила из солидарности. В итоге пили только вино две подруги, а остальные трезвяком. Но бузили мы и орали так, как будто напились встельку, не знаю, что теперь будут думать мои соседи :taunt: :taunt:


Re: Вернуть себя себе в 40+ лет

09 май 2012, 15:10

Sova7070 писал(а):dinulia, у меня там йод был, хоть и прошлогодний. Я им ранку как следует залила и забинтовала, и потом еще раз также сделала перевязку, опять с йодом. Сегодня, конечно, припухло немного вокруг ранки, но вроде бы в пределах нормы, нагноения нет.
Посуду мыть пришлось девчонок просить, подруги справились, конечно.

Кстати, смешной факт: водки у нас не было вообще :mosking: Мы на трех машинах, соответственно, трое за рулем не пьют, одна подруга своего мужа поддерживала и тоже не пила из солидарности. В итоге пили только вино две подруги, а остальные трезвяком. Но бузили мы и орали так, как будто напились встельку, не знаю, что теперь будут думать мои соседи :taunt: :taunt:



ну вот-шашлык и без дезинфекции :mosking: ,действительно смешно,но вы молодцы :good: .намного полезнее вино,и вкуснее конечно.а у меня из-за детей всегда есть с собой маленькие дезинфицирующие флакончики ,ну и салфетки одоразовые по всем сумкам и укромным местам валяются :mosking:


Re: Вернуть себя себе в 40+ лет

09 май 2012, 19:02

Так я дачный сезон еще толком не открывала, обычно у меня там все есть для первой помощи: и таблетки обезболивающие, и противоаллергическое, и конечно же все, что нужно для перевязок - бинты, пластыри разные, йод, зеленка и т.д. и т.п., я все туда завожу каждый год, а на зиму многое забираю, потому что испортится, там же все промерзает зимой.
Ну и вот, я пока все это не завозила, а идея "хотим шашлыков" возникла спонтанно. И оказалось, что все хотят, но как-то негде, ну я и пригласила всех на дачу, хоть там ничего не подготовлено пока.


Re: Вернуть себя себе в 40+ лет

09 май 2012, 20:38

Sova7070 писал(а):Так я дачный сезон еще толком не открывала, обычно у меня там все есть для первой помощи: и таблетки обезболивающие, и противоаллергическое, и конечно же все, что нужно для перевязок - бинты, пластыри разные, йод, зеленка и т.д. и т.п., я все туда завожу каждый год, а на зиму многое забираю, потому что испортится, там же все промерзает зимой.
Ну и вот, я пока все это не завозила, а идея "хотим шашлыков" возникла спонтанно. И оказалось, что все хотят, но как-то негде, ну я и пригласила всех на дачу, хоть там ничего не подготовлено пока.


самое главное что шашлыков поела и не поправилась,а то на свежем воздухе на приключения тянет-скушать что-нибудь вкусненькое,неположенное :mosking:


Re: Вернуть себя себе в 40+ лет

09 май 2012, 22:23

dinulia писал(а):самое главное что шашлыков поела и не поправилась,а то на свежем воздухе на приключения тянет-скушать что-нибудь вкусненькое,неположенное :mosking:

Меня пока не тянет, но посмотрим что дальше будет.


Re: Вернуть себя себе в 40+ лет

10 май 2012, 08:53

:cry: :cry: Привес целых 400 г
Теперь 53,4 кг


За вчера ничего запрещенного, вроде бы, не съела, значит, это - шашлык.

Рацион за вчера, 9 мая – ЧБ:
2 стакана минералки.

Завтрак в 12 час:
- отруби с кефиром;
- стакан кефира;
- йогурт с фруктами;
- 2 чашки кофе.

Обед в 15 час:
- 1 чашка чая с 2 желейными конфетами;
- шашлык из индейки с мягким творожком а-ля майонез;
- 2 чашки чая с молоком;
- 1 конфетка шоколадный шарик.

Ужин в 20 час:
- 1 чашка чая;
- суп из 2-х видов мяса;
- 2 чашки чая.

Поздний перекус в 22 часа:
- яичница из 2-х белков и 1 целого яйца;
- примерно 50 г творога;
- чашка кофе;
- стакан кефира


Re: Вернуть себя себе в 40+ лет

10 май 2012, 11:17

Sova7070 писал(а)::cry: :cry: Привес целых 400 г
Теперь 53,4 кг


За вчера ничего запрещенного, вроде бы, не съела, значит, это - шашлык.

Рацион за вчера, 9 мая – ЧБ:
2 стакана минералки.

Завтрак в 12 час:
- отруби с кефиром;
- стакан кефира;
- йогурт с фруктами;
- 2 чашки кофе.

Обед в 15 час:
- 1 чашка чая с 2 желейными конфетами;
- шашлык из индейки с мягким творожком а-ля майонез;
- 2 чашки чая с молоком;
- 1 конфетка шоколадный шарик.

Ужин в 20 час:
- 1 чашка чая;
- суп из 2-х видов мяса;
- 2 чашки чая.

Поздний перекус в 22 часа:
- яичница из 2-х белков и 1 целого яйца;
- примерно 50 г творога;
- чашка кофе;
- стакан кефира



ой ой-это мне типун на язык,сказала что не поправилась на шашлыках. :( я надеюсь что за день на чистых белках все уйдет.


Re: Вернуть себя себе в 40+ лет

10 май 2012, 12:11

Привет, Совуня! Зашла проведать и поразузнать, как у тебя делищи! :Rose:


Re: Вернуть себя себе в 40+ лет

10 май 2012, 13:19

Привет, Рея!
Да что-то все было хорошо и вдруг привес :cry: Сегодня я в огорчении :(


Re: Вернуть себя себе в 40+ лет

10 май 2012, 13:21

dinulia писал(а):ой ой-это мне типун на язык,сказала что не поправилась на шашлыках. :( я надеюсь что за день на чистых белках все уйдет.

Рано или поздно уйдет, конечно... но обидно :( и грустно :(


Ответить

1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 81