И всё-таки она вертится! (фото -12 кг на 1-й странице)

[Ksenofontia]

Ксеня, отлично!
Дитенышу скорейшего выздоровления, а тебе большого отвеса ко вторнику! Молодец, что не нарушаешь, только так можно прийти к цели....

Натик, спасибочки))) Дитеныш уже в строю, сегодня, наконец-то, ударили роликопробегом по бездорожью)) ура))

хочу увидеть первую шестерку, ну какие-то 1,5 кг...xoxo

[Тирамису]

ААА! ты меня обогнать хочешь!!! я щас тоже ускорю темп!!! так что держитесь жыыыырные кг-шки!!!

[Ksenofontia]

Вторничек.
Какая ж радость!))) вес 71 кг ровно))
-1 кг за неделю!))
Аж прыгать хочется от счастья! Мне просто не верится))
Еще буквально неделя-другая и я увижу свою первую шестерку)) несколько лет ее уже не видела...жду встречи с нетерпением)))

[Ksenofontia]

ААА! ты меня обогнать хочешь!!! :O: :O: я щас тоже ускорю темп!!! так что держитесь жыыыырные кг-шки!!! :x :x :training1: :training1: :girl_devil:

Машунечка, обгоняй !))) а я потом буду тебя догонять, так быстрее прибежим))) :Yahoo!:

[Ksenofontia]

Сегодня +200. КД.

[Ksenofontia]

На мой взгляд, лучше всего садиться на диету Дюкана сразу после новогодних праздников. В памяти еще свежи воспоминания о новогодних застольях) И меньше соблазнов, никаких тебе свежих ягод и фруктов, никто не сидит на лавочках с пивом и не кушает мороженое.

Вчера меня это достало окончательно, и в мучительном выборе между пивом и мороженым я выбрала мороженое, тк обезжиренного домашнего пива мне никак не сделать, а мороженое можно)) Жду не дождусь вечера - испробую свой шЫдевр))

[Ksenofontia]

Мороженое делала вчера вечером вот по этому рецепту http://dukanrussia.ru/blog/etapi-diety- ... e/280.html Сегодня попробовала, очень хотелось, в итоге ... разочарование, есть, конечно, можно, но очень уж яичный привкус, хотя я делала 2 яйца вместо 3, еще и сироп карамельный добавляла. Буду дальше эскпериментировать.

[ЕвКо]

Приветики,Ксю!
Насчёт выбора когда садится на диету,полностью с тобой согласна,хоть соблазнов поменьше)))
Мороженое тоже делала по разным рецептам,получалось полное фуфло самое нормальное что у меня получилось это заморозить йогурт,хотя тоже фигня,не мороженое.Если какой рецептик хороший откопаешь сообщай,а то я скоро начну лёд грызть)))

[Тирамису]

Приветики,Ксю!
Насчёт выбора когда садится на диету,полностью с тобой согласна,хоть соблазнов поменьше)))
Мороженое тоже делала по разным рецептам,получалось полное фуфло самое нормальное что у меня получилось это заморозить йогурт,хотя тоже фигня,не мороженое.Если какой рецептик хороший откопаешь сообщай,а то я скоро начну лёд грызть)))

Когда-то я находила мороженное эскимо, на упаковке был нарисован нолик типа ноль сахара и жира, где это было? надо будет посмотреть и тут может такое нам можно?

[ЕвКо]

Приветики,Ксю!
Насчёт выбора когда садится на диету,полностью с тобой согласна,хоть соблазнов поменьше)))
Мороженое тоже делала по разным рецептам,получалось полное фуфло самое нормальное что у меня получилось это заморозить йогурт,хотя тоже фигня,не мороженое.Если какой рецептик хороший откопаешь сообщай,а то я скоро начну лёд грызть)))

Когда-то я находила мороженное эскимо, на упаковке был нарисован нолик типа ноль сахара и жира, где это было? надо будет посмотреть и тут может такое нам можно?

А я такое не видела Надо порыть в интернете