Ekaterina писал(а):Здравствуйте! С завтрашнего сажусь на диету!! Девочки, ваши результаты меня очень впечатлили, вы все молодцы!!! Тоже хочу с вами худеть... Надеюсь, что получится)))
Ekaterina писал(а):Здравствуйте! С завтрашнего сажусь на диету!! Девочки, ваши результаты меня очень впечатлили, вы все молодцы!!! Тоже хочу с вами худеть... Надеюсь, что получится)))
Получится!!! Создавай линеечку и будем знакомиться !
Всем привет!! Спасибо за поддержку))) Ну вот, сегодня первый день на атаке..... Вроде бы ничего, голода не чувствую)))) Хотя к вечеру захотелось слопать конфету (на работе все чай с конфетами пьют))), но удержалась.. вспомнила про платье, которое натянуть не могу на себя уже давно))))
Ekaterina писал(а):Всем привет!! Спасибо за поддержку))) Ну вот, сегодня первый день на атаке..... Вроде бы ничего, голода не чувствую)))) Хотя к вечеру захотелось слопать конфету (на работе все чай с конфетами пьют))), но удержалась.. вспомнила про платье, которое натянуть не могу на себя уже давно))))
Платье - отличный стимул, сама худела до платья, теперь оно на мне нормально сидит почти. программа минимум выполнена
Привет всем.Пятый день на Атаки, похудела на 5.200. Я в шоке, не слишком быстро? Завтра ухожу в Круиз:)) С чего начать первый день? И как линейку настроить по весу?Хочу видеть результаты на линейки. Три дня стояла на одном весе,даже растраивалась.
!
Поздравляю с таким хорошим началом 
