По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Tirana

Девочки а его лучше с утра или на ночь?
Надо пополнить ваши ряды... :mosking:

Megaera

Nатали писал(а):

Megaera писал(а):

шо такое аЦЦкий коктейль?

Ка-а-ак, ты еще не знаешь о знаменитом аЦЦком коктейле?! :mosking:

О, это вещ-щ-щЧ, я тебе скажу!!! :good3:

(хотя не все проникаются... :pardon:

).
Рецепт такой: на стакан кефира 1/2 ч.л. молотой корицы, 1/2 ч.л. молотого имбиря, красный жгучий перец - на кончике ножа. :drinks:

Я перец не люблю, поэтому не кладу, но добавляю 1/2-1 ст.л. овсяных отрубей (когда как).
Напиток, конечно, получается своеобразный... :laugh3:

Первый раз я кое-как осилила стакан, а потом ничего, втянулась! И теперь редкий день не пью этот коктейльчик. Пью обычно вечером, ближе ко сну.
Попробуй!

ой, как то по мне слишком экстремально...
надо подумать

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

ну нинаюююююю.... я его вечерком через день употребляю.... :yes4:

мне нраааааа.... и такой эффект.... он мне кровь что ли разгоняет.... потом щеки горят на следующий день.... :mosking:

короче, какие то процессы точно в организме идут.... :mosking:

ksenija35

Megaera писал(а):

ой, как то по мне слишком экстремально...
надо подумать

а че думать - попробуй :yes4:

он мне тоже изнутри прям реакция жара легкого, он явно разгоняет там что-то.... я говорю :mosking:

торкает

в сухом имбире незаменимые аминокислоты, витамины и минералы :ok:

как и в корице тоже масса всего и все они способствуют снижению веса. там пищевый волокн более 260% :swoon2:

дневной дозы рекомендуемой :yes4:

корица отлична при запорах, улучшает иммунитет, снижает массу болей и лечит кучу заболеваний, но для ентого ее надо не в пирогах есть, а именно по щепотке в день в творог или чай/кофе :ok:

вот ее состав химический со всеми аминокислотами и витаминами http://www.intelmeal.ru/nutrition/foodi ... ground.php
ну и чили перец :good:

Megaera

девочки вы мне как чурке нерусской переведите пожалуста имбирь :scratch_one-s_head:

...
корица это cinnamon ....
а имбирь?

Nатали

Tirana писал(а):

Девочки а его лучше с утра или на ночь?
Надо пополнить ваши ряды... :mosking:

Лен, ну это кому как нравиться! :pardon:

Я вечером обычно пью, Ксю - с утра...

Megaera писал(а):

девочки вы мне как чурке нерусской переведите пожалуста имбирь :scratch_one-s_head:

...
корица это cinnamon ....
а имбирь?

Когда с iHerb заказывала писалось так: Ginger Root, Ground - корень имбиря, молотый.

Nатали

Привет, другИ моЯ!!!
Поскольку я была вчера примерной девочкой :boast:

и строго блюла ЧБЧ, мой организм смилостивился и сказал: "фиг с тобой, на тебе отвес!" :don-t_mention:

И отвалился *...там-тарам-там-там!!! барабанная дробь...* цеЛЬНый килограмм!!! :Yahoo!:

Итого на весах: 60,9 кг!!!!!
Какая я умОчка!!! :curtsey:

Вчера делала своим мужчинам жульен из курицы и придумала как его адаптировать под ДЮету. Если получится, расскажу и выставлю на всеобщее обозрние.
Вот только думаю, а можно ли кукурузный крахмал обжарить (ну как муку)? :scratch_one-s_head:

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Nатали писал(а):

Привет, другИ моЯ!!!
Поскольку я была вчера примерной девочкой :boast:

и строго блюла ЧБЧ, мой организм смилостивился и сказал: "фиг с тобой, на тебе отвес!" :don-t_mention:

И отвалился *...там-тарам-там-там!!! барабанная дробь...* цеЛЬНый килограмм!!! :Yahoo!:

Итого на весах: 60,9 кг!!!!!
Какая я умОчка!!! :curtsey:

Вчера делала своим мужчинам жульен из курицы и придумала как его адаптировать под ДЮету. Если получится, расскажу и выставлю на всеобщее обозрние.
Вот только думаю, а можно ли кукурузный крахмал обжарить (ну как муку)? :scratch_one-s_head:

а может отруби смолоть в муку? а крахмал растворив в теплом добавить потом? :scratch_one-s_head:

Nатали

шайтанчик писал(а):

Nатали писал(а):

думаю, а можно ли кукурузный крахмал обжарить (ну как муку)? :scratch_one-s_head:

а может отруби смолоть в муку? а крахмал растворив в теплом добавить потом? :scratch_one-s_head:

Не, Иришь, там обжаренная мука используется для загустения сметаны, соус такой... :pardon:

Отруби вроде не катят... :scratch_one-s_head:

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Nатали писал(а):

шайтанчик писал(а):

Nатали писал(а):

думаю, а можно ли кукурузный крахмал обжарить (ну как муку)? :scratch_one-s_head:

а может отруби смолоть в муку? а крахмал растворив в теплом добавить потом? :scratch_one-s_head:

Не, Иришь, там обжаренная мука используется для загустения сметаны, соус такой... :pardon:

Отруби вроде не катят... :scratch_one-s_head:

тогда крахмал надо просто разведя в чуточке тепленького молока и добавить без обжарки....

По дороге к совершенству!... Стабилизация!

Кто сейчас на форуме