И снова в бой!За красоту и вечную весну в душе...(фото с.53)

[opossym]

Ну Оксанчик, впринципе, не стану прятаться за палец и честно признаюсь, что вытащить тебе из твоих грустных мыстлей порой дело гиблое
ну а я готова и рада была бы помочь, но ведь если тебе не хочется поднимать себе настроение тут я бессильна. Да я-то тебя отлично понимаю, сколько раз сама находилась и нахожусь в подобном настроении, но эгоистично говоря я не хочу заразиться грустью и естественно бегу читать другие дневнички
Я не знаю, но мне кажется все у тебя замечательно, просто ты себя накручиваешь
У тебя муж, ребеночек, жилье, еда и главное здоровье
а коленку надо лечить, у мну были проблемы со спиной и я никому не хотела верить в чудо физиотерапии ... а уколы не помогали

А твой ИМТ на зависть многим девочкам тут на сайте!
Тебе больше половина сайта завидует, ну в смысле рада была бы иметь твой ИМТ
А что я ??? Я не показатель у мну кость хрупкая и тонкая и ни сиски ни письки
шутка ли ты в форме а желание стать еще стройнее понятное и похвальное, отнесись к нему как к хобби любимому, получай от этого удовольствие и результаты не заставят себя ждать

Насчет ужинов вместе, я все отлично понимаю, живу на юге италии, тут ваще культ еды, с сервировкой и .... бла бла бла я готовлю КАЖДЫЙ вечер своим мужчинкам, вчера и кексы им пекла, мну никто не освободит от этой работы, они у меня оба гурманы и ждут и спрашивают зараннее что у нас на ужин но я иногда ем мое с ними или пью чаек пока они кушают, но сижу за столом рядом ( если не считать когда ношусь, чтобы обслужить ) и смотрю как они с удовольствием уплетаю

Всего тебе светлого доброго и самого самого
Я верю, что ты веселая, главное, чтобы ты этого сама не забывала

Это мне как-то маман в юности заявила,что я в своем личном дневничке какую-то ахинею пишу Уже сто раз пожалела,что показала свою слабость Ладно,проехали!Теперь только о похудении и только со счастливым лицом
И все у меня просто замечательно!!! У меня супер ИМТ и вообще я просто прелесть неземной красоты Да-да,именно вот такими словами
Я ОБОЖАЮ готовить для любимого мужа!Это меня абсолютно не напрягает.Просто мои загребущие ручонки так и тянутся что-нибудь сцапать Самое простое решение этой проблемы -всегда иметь в холодильнике что-нибудь легенькое:-)Ведь вопрос-то и правда не в голоде...
Ксюнечка!Пусть ни кто и ни когда не портит тебе настроение Здоровый эгоизм-весЧь полезная,нервы бережет

[opossym]

Оксанчик.... давай - давай.... выпускай крылышки.... и покажи нам какая ты там бабочка в коконе своем.... я более чем уверена, что ты очень позитивный человечек... а про вес твой Ксюнчик права... вес у тебя в принципе в норме... и ты сейчас просто оттачиваешь детали.... так что делай это радостно и с фантазией.... а организм тут же отзовется на такой посыл... он ведь нас периодически переспрашивает: а ты точно решила стройнеть? ну иногда приходится ни один день убеждать его, что ТОЧНО - ТОЧНО!!!

Эхехе Именно детали...Ну вот ответь мне на пару вопросов:на фига козе баян и на хрена мне спасательный круг В принципе,логично им обзавестись,я ж плаваю,как топор Но я глупо выгляжу,когда ношу его постоянно Про ушки на определенных,не предназначенных для ентого местах я молчу...Эт генетическое,эт природа-мать наша постаралась А круг мне не нужОн!!! Будем отдирать

[opossym]

Доброго дня всем!
Какой чудесный день...Солнышко!!!Тепло и сухо И даже ранний подъем в воскресенье ни капли не удручил В кои-то веки встала раньше сынули!
Итак,по сравнению со вчерашним днем на весах -900 грамм!!!В линеечке все еще врань ,но путь,похоже,я выбрала правильный!Сегодня так же запишу все съеденное,все проанализирую,все подсчитаю...У меня первый БО Надо бы все-таки сделать окрошечку или что-нибудь более сложное,чем салат:-):-):-)В холодильнике томятся кабачки и баклажаны...Что-нибудь сварганю...
Сейчас подумываю пойти погулять с малышиками.Тем более Данька нарезает круги около меня и зудит "мам,гулять пойдем?мам,маааам,гуляяять..."Держусь уже два часа Дашута уснула...Надо ее в коляску-и на свежий воздух!И волки будут рады,и овцы выспятся
Всем прекрасного дня!Любовь к себе творит чудеса!Не нужно пытаться изменить мир,достаточно всего лишь изменить свое отношение к этому миру

[шайтанчик]

Оксанчик.... делиться надо всяким настроением... это безусловно... главное - баланс настроений!!! что бы все же создавалось для себя больше позитива!!! мне кажется, что ты удивительно светлый и позитивный человечек!!! а вообще, я тебя очень хорошо понимаю...как собственно и ты, я затерялась тут вдали от друзей и близких!!! и конечно не хватает возможности поделиться с близкими людьми всем: и печалями, и радостями... это нормально... мы же люди!!! так что давай все круги и ушки убирать...

[opossym]

Оксанчик.... делиться надо всяким настроением... это безусловно... главное - баланс настроений!!! что бы все же создавалось для себя больше позитива!!! мне кажется, что ты удивительно светлый и позитивный человечек!!! а вообще, я тебя очень хорошо понимаю...как собственно и ты, я затерялась тут вдали от друзей и близких!!! и конечно не хватает возможности поделиться с близкими людьми всем: и печалями, и радостями... это нормально... мы же люди!!! так что давай все круги и ушки убирать...

Стараюсь обычно народ не грузить:-)Наоборот,ко мне часто идут за советом,поддержкой...Всегда готова выслушать...Я даже подумывала стать психологом Но в этой профессии меня напрягают две вещи:платная основа помощи и то,что всех они равняют под одну гребенку,как мне кажется...Каждый человек индивидуален,и какой может быть разговор о Личности,когда человек изначально воспринимается как "один из",то бишь устроен он по правилам и нормам...Что-то я расфилософствовалась тут
Опыт последних поездок домой показал,что пары недель в гостях мне вполне достаточно Это раньше я очень скучала по дому,а сейчас понимаю,что у них своя жизнь,а у меня-своя...Больше накаляет меня тут однообразие и простота жизни...А пока не работаю и дома сижу-вообще мрак Хочется пристроить себя куда-то И в театры походила бы...и в музеи...и обсудила что-нибудь,кроме грядок и детишек Как мама говорит "завела себе курятник-и сидит,как квочка"...вот правда говорят,говори человеку долго,что он свинья,он непременно захрюкает...не нравится мне такое отношение,вот хоть башкой об стену бейся
Ну вот,сейчас опять обвинят меня в сливе грусти и печали
О насущном:круги и ушки...К ним вернусь завтра:-)На выходных не представляется мне возможным никакое обертывание.Тут нужОн покой и релаксация....А как расслабишься,когда то один,то другой дергают Так что глиночка ждет завтрашнего дня Побалую себя,любимую
Сегодня проснулась с приятным ощущением плоского живота...Что значит легкий ужин и остутствие лишней воды в организЬме!!! Ну,и -1 см с ентого самого места не мог не порадовать

[шайтанчик]

прикинь.... у меня таже шняга с родиной.... тут вроде скучаю, не хватает их.... а приедешь туда.... ну и как то быстро все новости узнали.... потом всех объездили со всеми наговорились... потом со всеми отметили.... всех наобнимались... потом кто то узнал, что мы там... и еще один круг... и как то и все... как то они там своей жизнью живут... а у тебя вроде как и своя уже....
Оксан... да ты ваапче не парься!!!! пиши, что хочется.... а фигли мы ваапче тогда здесь собрались?!!! что бы мочь...могчь...могеть... короче, что бы иметь возможность ОБО ВСЕМ!!!!

[opossym]

прикинь.... у меня таже шняга с родиной.... тут вроде скучаю, не хватает их.... а приедешь туда.... ну и как то быстро все новости узнали.... потом всех объездили со всеми наговорились... потом со всеми отметили.... всех наобнимались... потом кто то узнал, что мы там... и еще один круг... и как то и все... как то они там своей жизнью живут... а у тебя вроде как и своя уже....
Оксан... да ты ваапче не парься!!!! пиши, что хочется.... а фигли мы ваапче тогда здесь собрались?!!! что бы мочь...могчь...могеть... короче, что бы иметь возможность ОБО ВСЕМ!!!!

Причем,жизнь у них совсем другая...и интересы другие...Я себя ваапче "деревней" ачучаю Хотя и "центровая" Шмотки,кафешки,салоны...И все в шаговой доступности А тут...Вроде,и деньги есть,а тратить...только на еду и спускаем Ну,и детишки требуют немалых расходов:-)И время все проходит между диваном и детской...
Уффф,погуляли полтора часика,подефилировали с коляской по дорожкам городка Сейчас мелкого накормлю,Дахе бутылочку приготовлю-и все по люлькам!!!Мама будет отдыхать И кушать...

[opossym]

Итак,завершается еще один денечек...Малышики спят давно...Я напузырилась чаю и смотрю свой любимый сериал...
Как же полезен интернет!!!Долго ломала голову,что сделать с кальмаром...Это был единственный продукт,претендовавший стать моим ужином..Погуглила...Поискала...И получила на ужин чудесный салатик из кальмарчика и свежего огурчика...Мммм....ВкуснотиШШШа
Воды в сегодняшнем меню 3.15 литра В животе оЧуЧаю бродения на протяжении всего дня...Будто мЕблю передвигаютЬ Я все жду,когда ж ее ужО вывезут наконец Сколько можно скрипеть...
Что-то рациончик сегодня какой-то...углеводистый...НИЧЕГО запрещенного не ела!Надеюсь,завтра не будет выставить весы вон из дома
Хороший день-пью и пЫсаю А потом сюда пысУ

[ksenija35]

Ничего се отвес в 900 гр !!!

суперская программка-считалка у тебя, калорий так мало ешь от того и отвесы такие

на обед может побольше съесть ??? а то там и 300 ккал не набирается, ты же так прозрачная станешь !!!

Кальмарчик вкусняшка, и вообще ты молодец
желаю тебе отвесиков

[opossym]

Ничего се отвес в 900 гр !!!

суперская программка-считалка у тебя, калорий так мало ешь от того и отвесы такие

на обед может побольше съесть ??? а то там и 300 ккал не набирается, ты же так прозрачная станешь !!!

Кальмарчик вкусняшка, и вообще ты молодец
желаю тебе отвесиков

Я стараюсь с утра хомячить все самое тяжелое,чтобы в течение дня уже не хотелось:-)А обед...Я себе вчера приготовила овощную икру (назовем это так )...Чуть вместе с ложкой не съела!!!И оставалось два куриных псевдомаффина...Была целая тарелка,но от овощей же калорий не дождешься Поэтому позволила себе еще и творога с йогуртом...
Программка действительно ооочень удобная!!!Приятно то,что я сама внесла туда некоторые продукты и могу ТОЧНО знать,сколько слопала Только вот углеводов вчера было,по-моему,многовато...
А у нас как-то кальмарчик не прижился Видимо,как в анекдоте"я его просто готовить не умею" Вчера салатик уплела за милую душу
Буду стараться и дальше!!!