у меня муж тоже дома посадил всякой травушки-муравушки съедобной...хочу еще розмарин...

Классно! =) Я всегда хотела свой маленький огородик с зеленью. Вот сделала балконные грядки. Я вообще всю зелень хочу =)) Только выращивать не умею.
Как за ней ухаживать? Часто поливать надо? И, если я много семян насыпала, как все будет расти? Или не будет?
У меня только по шпинату вопросов нет. Там большие такие горошины были. я их по одному и посадила. А остальные сыпала, как солью.. Не считала, сколько семечек упало.
А еще у меня остались семена. как их хранить? Я прочитала, что петрушку потом надо между кустиками еще насыпать, чтобы постоянно росла. Вот мне хочется, всю зелень так выращивать..
Ой. а я еще вчера кресс-салат купила. Его вообще в тарелке выращивают на мокрой вате. Сегодня посажу.

я сегодня с сахзамом попробовала, и чуть-чуть молока, нямка терпимо

Всем доброго утра!
На весах опять 59. И знаете что скажу.. Я сегодня не могла на себя смотреть.. Щеки большие, живот торчит.. Все ощущения, как при 70 кг. Расстроилась.. Вчера еще померила талию и живот. Талия осталась такой же, а живот, похоже, больше стал =((( Раньше было 91 см, а вчера 93 намерила.. Как так?
Завтра контрольное узи и к врачу.. Нервничаю очень. В общем, настроения нет совсем...

Просто ты к себе привыкла и тебе хочется идти дальше, но в этом деле спешить не стоит, дай организму привыкнуть, тем более он у тебя и так в очень не простых условиях существует
Кстати, знаешь как я себя успокаиваю, когда вес стоит? Чем дольше я худею, тем меньше времени мне придется бороться с весом ПОСЛЕ ;) Ведь если бы я сбросила весь вес за 1 месяц, то уже 3 месяца бы пыталась удержать достигнутое, а так я на круизе и ни в чем себе не отказываю =)) Так что выше нос, Анюта
Пиши о завтрашних результатах, держу за тебя пальцы.

Спасибо, Настенька!
Буду себя успокаивать... Не пойму только, почему объем живота увеличился... Это больше всего расстроило..
А вообще заметила, что первые 5 кг никто не замечал, еще через 5 резко стало видно, что похудела, а сейчас опять не заметно, что худею дальше.. Странно как-то.. Как будто один раз сдулась и все.
В общем, буду успокаивать себя тем, что консолидация будет проходить легче, чем могла бы быть..

А я просто ОБОЖАЮ нашенскую кашу!!Просто ведро бы съела, если б можно
А вы как ее, невкусную, делаете?Может я по-другому?

А ты напиши, как ты вкусную делаешь =)))

У меня невкусная, потому что пшеничных отрубей добавила. Они какой-то кислый привкус дают..

А я и пшеничные люблю))Я вообще, видать, ЕСТЬ люблю

2 ложки овсяных
1 ложка пшеничных
150-200 мл молочка (примерно)
80-100 гр творога (хоть сухого, хоть жидкого)
Отруби залить молоком с вечера. Утром добавить в них сахзам, ванилин, корицу, и на 2 минутки в СВЧ.Достаем, размешиваем, добавляем творог и придаемся блаженству

Ну это самый вкусный и сложный вариант.По объему более менее на кашу похож, из-за творога.
Можно проще. С вечера отруби залить молочком, утром на 2 минутки в СВЧ.

Это может быть, мебель, вода или просто неправильно мерила
Я тоже заметила, что объемы уходят очень неравномерно и отдельно от кгшек =))
Кстати, для поднятия настроения еще можешь примерять свою 70 килограмовую одежду (только не стрейч), результаты будут очень показательны