1

[Nimfeia_Alba]

Оленька, спасибо большущее!!!

[Натале4ка]

Ну вот твой круизный лайнер причаливает

[Sit]

Поздравляю!!

[Nimfeia_Alba]

Наташенька, красота какая!!! Эх, туда бы сейчас

Ириш, спасибочки)))

[Nimfeia_Alba]

Вчера из-за маски для волос легла поздно спать... Еле встала и не смогла заставить себя позаниматься Ругаю сейчас себя за это! Значит вечером придется наверстывать упущенное.
Вес 44,8.
Вtxthjv приготовила шашлычки из курица в маринаде из кефира и соевого соуса. Ароматно... ммм)) Даже сфотографировала, но фоточки дома лежат. Выложу чуть позже. На обед домой хожу (от дома до работы меньше километра - 10-15 мин. пешком), если успею продемонстрирую вкусняшку Вчера побежала в обед домой и попала под ливень, промокла вся с ног до головы... бррр!
Сегодня солнечно, но прохладно - меньше +9. Благо, в выходные ожидается потепление

[Sit]

У меня как раз в воскресенье шашлычки, заказала друзьям обезжиренных продуктов, так что и повеселюсь и не погрешу).

[Nimfeia_Alba]

Друзья молодцы, что поддерживают тебя
А мы в воскресенье опять едем на огород помогать родителям, хоть я и терпеть это дело не могу придется с собой взять тоже дю-продукты, чтобы не согрешить, как в прошлые выходные

[Nimfeia_Alba]

Итак, первый день консолидации, подсчитала: скинула я примерно 6,5 кг, значит консолидация должна продолжаться 65 дней. Округлила до 70.

Первая половина консолидации заканчивается 27 июня - в День рождения моего деда
Окончание - 1 августа

[Sit]

Друзья молодцы, что поддерживают тебя
А мы в воскресенье опять едем на огород помогать родителям, хоть я и терпеть это дело не могу придется с собой взять тоже дю-продукты, чтобы не согрешить, как в прошлые выходные

Зато какая тренировка - грядки копать!)
ДА, друзья вошли в положение, так сказать). У меня тут еще чистка организма в июне грядет, я каждый год прохожу, там нужно только специальные смеси пить и не есть пару дней(((. Диете это не помешает, заодно еще чуть сброшу).

Итак, первый день консолидации, подсчитала: скинула я примерно 6,5 кг, значит консолидация должна продолжаться 65 дней. Округлила до 70.

Первая половина консолидации заканчивается 27 июня - в День рождения моего деда
Окончание - 1 августа

Поздравляю, теперь можно есть фрукты! Я дико по ним скучаю, все-таки бананы - лучше любых конфет).

[Натале4ка]

Ух, садоводы-огородники!!!!
Курочка в кефире и соевом соусе, вкуснотень та какая