закрыть X
23 май 2012, 18:32
24 май 2012, 23:22
25 май 2012, 01:33
Эбачка писал(а):Но все равно. любая диета это очень тяжело!!! Какая бы она разнообразная не была и уж тем более, когда живешь не один, а с семьей и ее одними Дюкановскими рецептами не прокормишь.
муж - итальянец, избалованный синьорой мамой, которая никогда не работала 
и бабушкой и сын - атлет, которому тоже питаться надо и хорошо. Вполне подходящяя отмазка для срывов только я наоборот за собой и за моими мужчинами страраюсь смотреть и потихоньку убираю жирные и малополезные вещи, а еще и пику им пироги и кексы, так как в покупных могут быть консерванты - ну и что 
твоя откровенность, конечно, похвальна, но что можно сказать 
это должна быть твоя настольная книга а ты отмазки ищешь и оправдания твоим нарушениям, да мы все мастера оправдываться когда срываемся и срывы бывают у всех, но твои КОНЕЧНО это ЧТО-ТО 
а ведь твой ИМТ к ожирению подбирается и я подозреваю ты и не рожала и вообще ты очень молоденькая 
Потом все эти дневнички, ходи читай и заряжайся - ты сама себе должна помочь прежде всего, а то ей Богу как тебе помочь когда ты в ресторане дессерт заказываешь ??? 
и шампанское без сахара - это ваще умилило - пьешь ты склонна к ожирению, а это пожизненный контроль, чем раньше начнешь тем лучше. Не жалей ты себя, давай вытаскивай свой характер и начинай уже стройнеть!!! У молодой девушки тем более должно быть тело, а не туловище 
Ты скажешь жестоко, согласна но очень честно, я так и сыну своему говорила, ведь прежде всего - ожирение очень вредно для здоровья, но вы молодые про здоровья и слушать не хотите, тогда приходиться искать другие аргументы 25 май 2012, 09:23
Приветик!!)) Да, я молодая!)) Но рожавшая... Родила я в сентябре 2011)) Малышке сейчас 8 месяцев!!)) Крупный плодksenija35
Наверное все мы пытаемся оправдания наидти если что-то не получается... Но я и по этому вас прошу, помогите настроится на лад худения!! Энтузиазм куда-то сооовсем пропал... В начале-то все супер было... А теперь вообще никак не вернутся к диете!! 
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=4004
25 май 2012, 18:15
с этим осложнее канешн.26 май 2012, 13:04
karapuzz20 писал(а): Приветик!!)) Да, я молодая!)) Но рожавшая... Родила я в сентябре 2011)) Малышке сейчас 8 месяцев!!)) Крупный плод
(4 кг 778 г), Кесарево делали, 30 кг набрала за беременность, но за месяц все збросила и весила 80кг как и до родов. Но потом как бросила кормить, набрала 6 кг и начала диету Дюкана)) Насчет отмазок ты права...
п.с. вот мои дневник кстати, там про меня все написано, и как я потолстела, как решила начать худеть, про семью, город итд. Фото прилогаютса!
а ведь было потом расскисала по пустякам 
, и потом на дюкана села, как видишь 
да и ты тоже такие вещи не перечитывай, а читай положительное и позитивное 
Давай, куколка, ну же, кроме тебя самой тебе вряд ли кто поможет, ну подтяни себя за волосы и крутись как хочешь, но тебе надо всегда быть в отличном настроение - поднимай его себе, придумывай, не сладким конечно. Так что если ты хочешь, получится 
и тогда не только я с удовольствием почитаем о твоих успехах, а кое-кто и в пример возмет а когда до потери сознания любишь конфеты с этим осложнее канешн.
делай дессерты с сахзамом и дю-каонфетки, уж рецептов море
27 май 2012, 17:59
ksenija35 писал(а):какой ужОс
отвыкать надо, надо прромыть себе мозги, что все это хитрости обжорного организма, который заставляет тебя есть сладости, а сама ты не такая
попей хром, он отвечает за метоболизм сахара
27 май 2012, 18:11
27 май 2012, 20:07
КОШ писал(а):вобще тем, кто кормит, тяжеловато держать диету, но что делать:) Нарушения иногда нужны, но есть чипсы и без диеты-вредно. вредно. вредно!
Лучше делать их самим, на вкус ничем кста не отличаются 
27 май 2012, 20:42
