Мой путь к совершенству !!!

[NataliNatali]

Поверь - будет!!! Точно знаю! Я же сама даже с большего веса худеть начинала, на меня 56 не налезал , после родов. А ты сама рожала?
Просто у меня кесарево было, а организм после кесарево хуже восстанавливается. Я год не могла сбросить ничего, а есть - почти ничего не ела криминального. Я вообще не фанат сладкого.

Белая с фиолетовыми буквами и большим "0%"

[NataliNatali]

Забыла добавить - мой рост - 160 см.

Поверь - будет!!! Точно знаю! Я же сама даже с большего веса худеть начинала, на меня 56 не налезал , после родов. А ты сама рожала?
Просто у меня кесарево было, а организм после кесарево хуже восстанавливается. Я год не могла сбросить ничего, а есть - почти ничего не ела криминального. Я вообще не фанат сладкого.

Рожала сама довольно легко. Сладкоежкой тоже не являюсь - всю жизнь чай и кофе пью несладкий - не люблю сахар.Но вот на дюкане тянет на сладкое со страшной силой, правда чай и кофе так и не слащу, а вот кефир и творог только в путь !!!

[NataliNatali]

Мне тоже хочется чего-нибудь сладенького иногда , но я и в наши десерты практически не кладу сахарозаменитель. Чай, кофе, кефир без сахара. Меня больше на солененькое тянет, но тут со своим застоем держусь, не ем. Дочь вчера в магазине говорит мне - Мама, а ты разве не будешь себе рыбку соленую брать? Ты же ее любишь. Не в этот раз - сказала я .

Ладно, я спать. До завтра!!!

[NataliNatali]

Приятных снов, до сегодня .

[lanasvet]

Ирэнка, молодец, что свою темку сделала

Я тоже вряд ли решусь заняться дома спортом хоть и желание есть, но лень побеждает!
Все изучаю каланетику, хочу обруч купить и пресс по утрам качать... но вот применить на деле ничего не получается - дети мешают! А когда они спят, мне хочется посидеть у компа, пожевать чего-нить спокойненько, а не скакать и физкультурить
А ходить в тренажерный зал у меня нет ни времени, ни финансов

[Alisia]

Да, спорт это тоже очень важно. Вот смотрю на погоду и жду когда немного потеплеет. Хотим вместе с мужем на стадионе бегать по утрам, он как раз возле нашего дома находится, так что далеко идти не надо. А то в другое время не получается, много работаем, а вечером на фитнесс сил нет идти.

[NataliNatali]

Вы такие умнички с мужем - всегда вместе, молодцы!