1 ... 121, 122, 123, 124, 125, 126, 127 ... 184
04 июн 2012, 09:27
04 июн 2012, 09:29
Anuk писал(а):Всем привет.
У меня встал вес. Намертво. Надо принимать какие-то меры. Неделю стоит. Объемы уходили, сейчас, по-моему, тоже встали.
Ем немного.. Лишнего не ем. В общем, пока жду...
04 июн 2012, 09:39
Lana Lana писал(а):Anuk писал(а):Всем привет.
У меня встал вес. Намертво. Надо принимать какие-то меры. Неделю стоит. Объемы уходили, сейчас, по-моему, тоже встали.
Ем немного.. Лишнего не ем. В общем, пока жду...
Ань, привет!![]()
У меня стоит уже почти 2 недели...вернее, то вверх скаканет, то опять опустится...но вот к цифре 63 никак не приползу...
наверное, опять поменяю чередование (хотя для меня 2/2 - самый оптимальный вариант)...и больше физических нагрузок...через "не могу", через "не хочу"...
главное, не отчаиваться...
04 июн 2012, 09:46
Anuk писал(а):Lana Lana писал(а):Anuk писал(а):Всем привет.
У меня встал вес. Намертво. Надо принимать какие-то меры. Неделю стоит. Объемы уходили, сейчас, по-моему, тоже встали.
Ем немного.. Лишнего не ем. В общем, пока жду...
Ань, привет!![]()
У меня стоит уже почти 2 недели...вернее, то вверх скаканет, то опять опустится...но вот к цифре 63 никак не приползу...
наверное, опять поменяю чередование (хотя для меня 2/2 - самый оптимальный вариант)...и больше физических нагрузок...через "не могу", через "не хочу"...
главное, не отчаиваться...
Да.. Тяжеловато... Морально давит... Стараешься, вроде как.. На сайте мне прописали Дюканить до 4 июля. Сейчас 4 июня. Получается, что мне за месяц надо скинуть 5,3 кг. Я не уверена, что получится.. И, как я уже много раз говорила, чем ближе цель, тем меньше уверенности в себе.. Уже стало хотеться съесть чего-нибудь лишнего... Грустно мне что-то... Да и весы хочется нормальные. Я же по механическим смотрю.. Хотя, если б худела, на них тоже было бы меньше... А там, как было между 57 и 58, так и есть...
04 июн 2012, 10:04
Lana Lana писал(а):Anuk писал(а):Lana Lana писал(а):Anuk писал(а):Всем привет.
У меня встал вес. Намертво. Надо принимать какие-то меры. Неделю стоит. Объемы уходили, сейчас, по-моему, тоже встали.
Ем немного.. Лишнего не ем. В общем, пока жду...
Ань, привет!![]()
У меня стоит уже почти 2 недели...вернее, то вверх скаканет, то опять опустится...но вот к цифре 63 никак не приползу...
наверное, опять поменяю чередование (хотя для меня 2/2 - самый оптимальный вариант)...и больше физических нагрузок...через "не могу", через "не хочу"...
главное, не отчаиваться...
Да.. Тяжеловато... Морально давит... Стараешься, вроде как.. На сайте мне прописали Дюканить до 4 июля. Сейчас 4 июня. Получается, что мне за месяц надо скинуть 5,3 кг. Я не уверена, что получится.. И, как я уже много раз говорила, чем ближе цель, тем меньше уверенности в себе.. Уже стало хотеться съесть чего-нибудь лишнего... Грустно мне что-то... Да и весы хочется нормальные. Я же по механическим смотрю.. Хотя, если б худела, на них тоже было бы меньше... А там, как было между 57 и 58, так и есть...
Анют, держись, моя хорошая!
Это реально сложно...
я давно уже опаздываю за линеечкой...
но понимаю, что у всех все происходит ну оченно индивидуально...
будем идти вперед...
PS главное, вытерпеть эти застойные явления![]()
я в прошлый раз сорвалась за 3 кг до нужного веса...нервы сдали...так что теперь сцепила зубки и жду, когда организму жадничать надоест...
04 июн 2012, 10:33
04 июн 2012, 10:55
Женька писал(а):Анютка, ну что за настрой??Я тогда давно уже сдаться должна, как у меня вес стоит!!
Жди-жди отвеса, он уже на подходе!!
04 июн 2012, 15:17
04 июн 2012, 16:47
Брюнетка писал(а):Анют, мне Дю рассчитал круиз до середины октября. Но такими моими темпами я только половину скину. поэтому четко понимаю, что круиз продлю однозначно. А что делать? у все все по-разному)))) главное - глобально не уходить в загул, а чуток послабление себе сделать и вес снова пойдет вниз.
04 июн 2012, 18:19
1 ... 121, 122, 123, 124, 125, 126, 127 ... 184