Вес потихоньку тю тю
Просто у нас такая погода, что на улицу не выйти.. так что с прогулками пока завязала, но сегодня первый день без дождя, можно опять гулять.
Открыла для себя потрясающий, на мой конечно вкус, сыр 0.5% жира.
Девочки из Германии. если вы любите пикантные соленые сыры твердых сортов, то это для вас http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A5%D0% ... 1%8B%D1%80
Купите маленькую упаковку на пробу...меня за уши не оттянуть от него, особенно тот который с тмином.
С плесенью тоже ничего, а в сочетании с помидорчиками чери вообще просто деликатес!

.......

а у нас такого к сожалению нет, хотя я бы с удовольствием попробовала. У нас с погодой тоже не ахти, один день солнце и холодно, потом дождь и короче вообще не понятно что за погода.

Я его не люблю.

Кутя, а у меня от него крышу снесло,не успеваю покупать
После длительной болтанки туды- сюды, весы сегодня показали мне сегодня ощутимый минус, 91,9 Это минус 9 кило уже...
За 6 недель 9 кг, вот так бы всегда
И это не смотря на блинчики с крахмалом, крабовые палочки и даже один раз мясо в общепите, явно не диетическое, хотя и индюшка....
очень боялась что крахмал и палки остановят процесс, наверно замедлят....
Но от блинчиков не откажусь!!!!!

Хорошая вещь- дневник!
Сегодня ещё -400 91,5
Спасибо дядя Дюкан

Скоро первую десяточку праздновать будешь!

Да, Птичка, буду праздновать!!!Обязательно!
Я обязательно добьюсь намеченного, очень хорошая система, не голодая и ем что хочу и когда хочу.

Ну вот преодолев барьер в 10 кг началось плато, как я предполагала..
Качели в 400 грамм туда-сюда..
Просто организм запомнил этот вес и не хочет идти дальше! Но я его уговорю. Хотя что-то мотивация ослабла. было нарушение сыр с плесенью ананас...
А мне ещё 3 месяца на круизе быть, а душа уже попросила пир.
Всё надо исправлять ситуацию, вперед и с песней.

Валерия Д., привет! 10 кг - здорово! Держитесь! Вес обязательно пойдет вниз! Да и три месяца, разве это срок по сравнению со всей жизнью?