Еженедельный отчет! Отчет на утро каждой пятницы

[Enotika]

неделю вес прыгалто в плюс,то в минус,в итоге +300 к пятничному отчету,по объемам -1 талия,-2 бедра, -1 ляшечка,видимо,мой камушек перевернуся и жидкость задерживает =(

[Я_ЛюдмилКа]

неделю вес прыгалто в плюс,то в минус,в итоге +300 к пятничному отчету,по объемам -1 талия,-2 бедра, -1 ляшечка,видимо,мой камушек перевернуся и жидкость задерживает =(

камушкам срочно язык показать-пусть боятся!!!! а объемы всё-равно радуют

[Shellie]

Ну вот. Решилась и я написать, хотя до этого только запоем все читала.
Дюканюсь с 31 мая 2012, с веса 118.1. На круизе с 05.06.2012.
На пятницу, 08.06.2012 за неделю отвес -2,7 кг.
На пятницу, 15.06.2012 за неделю отвес -1,2 кг.

[Радуга =)]

Всем привет
Возьмите меня к себе под крылышко Я новичок и надеюсь на вашу поддержку и помощь
С 18 июня нахожусь на Атаке и позвольте с вашего разрешения буду отписываться пока каждый день до Круиза.
18 июня - 75 кг, я была в шоке, свет был не мил при моём-то росте 160 см.
Денёк взвешивания был пропущен, так к тому же жуткая сладкоежка и уже в понедельник вечером не удержалась и слямзала мороженое фруктовый лёд "Апельсин" (надеюсь срывов таких не будет пока =)
Сегодня 20 июня утром встала на весы... и о Божеееее.... 73 кг =)) Для меня это настоящий рывок и я поняла что не хочу больше мороженое, появился потрясающий стимул. Беда вся в том, что я человек который соблюдает посты и мне нельзя есть мясо, яйца и молоко до 12 июля и я сижу на одной рыбе, так ещё по средам и пятницам даже и рыбы нельзя. Вообщем сегодня у меня морепродукты, которые я не очень перевариваю и как-то очень тяжелова-то мне, но я не сдаюсь! Девочки, я очень надеюсь на вашу помощь и поддержку, а если у кого есть рецепты с морепродуктами на Атаке, буду ОЧЕЕЕЕЕНЬ признательна
Благодарю за внимание, высказалась и даже легче стало

[шайтанчик]

итак, давно тут не отчитывалась... но сегодня напишу.... завтра первый ЧБЧ.... на консолидацию иду.... позади почти 4 месяца... -16,200 кг... впереди 160 дней закрепления... верю в Дю, себя и в успех каждой из нас....

[PornoFeya2]

Отчитаюсь сегодня,в ПТ не смогу. Сижу на диете неделю, атака - 3 дня, сейчас на чередовании. За ровно неделю -3 кг 100гр!!!!!!!!!!!!!

[Adqwe]

Всем доброе утро !!! За неделю -1,2 )))))

[Galla]

Всем привет! за неделю - 600 гр

[vodolei4nk]

Всем привет!!!
за неделю -1,3

[Sova7070]

За неделю +400 г. Итого 51, 6 кг