закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 63

Re: Я снова научусь летать!

20 июн 2012, 04:46

Grace писал(а): Обещала показать фотографии из Аршана (с опозданием правда...)

Здорово! :good3:
А как бы увидеть фото, где ты в центре кадра... :blush2:


Re: Я снова научусь летать!

22 июн 2012, 09:53

Nатали писал(а):
Grace писал(а): Обещала показать фотографии из Аршана (с опозданием правда...)

Здорово! :good3:
А как бы увидеть фото, где ты в центре кадра... :blush2:

Наташ, я подумаю....... :umnik: .....над нарядом... :girl_blum:


Re: Я снова научусь летать!

22 июн 2012, 10:06

Всем привет! :Rose: Мой "дубль 2" проходит совсем иначе, чем было в первый раз. Тогда вес метался от + к -.....и уходил оооочень неохотно, но объёмы таяли прям на глазах. А сейчас КГшки легко уходят (и это не может не радовать :yes4: ), а объёмы уменьшаются гораздо медленнее :dntknw: думаю, что дело в физ.нагрузке. Тогда был тренажёрный зал, массаж, степпер, а сейчас только хожу-гуляю по часу (иногда и больше). Наверное, стоит опять поднапрячь мышцы? :training1: :training1: :training1:


Re: Я снова научусь летать!

22 июн 2012, 10:14

Grace писал(а): Мой "дубль 2" проходит совсем иначе, чем было в первый раз.

Ириша, я думаю, :scratch_one-s_head: вес легко уходит потому, что ты его вернула совсем недавно... :yes4:
А нагрузочки, конечно, добавь, хотя бы тот же степпер! :training1:


Re: Я снова научусь летать!

23 июн 2012, 02:21

Nатали писал(а):
Grace писал(а): Мой "дубль 2" проходит совсем иначе, чем было в первый раз.

Ириша, я думаю, :scratch_one-s_head: вес легко уходит потому, что ты его вернула совсем недавно... :yes4:
А нагрузочки, конечно, добавь, хотя бы тот же степпер! :training1:

Так и сделаю! И - раз! :training1: И - два! :training1: И - три! :training1:


Re: Я снова научусь летать!

23 июн 2012, 02:26

Уррра! Сбылась мечта идиота - вчера купила себе блендер погружной :curtsey: :curtsey: :curtsey: А сегодня на радостях - 200 :smile3: И всё-таки, хорошее настроение в нашем ДЮ-деле - оччччччччччень важный фактор! :yes4: Всем удачного дня и хороших отвесов! :Rose:


Re: Я снова научусь летать!

23 июн 2012, 11:48

Grace писал(а):Уррра! Сбылась мечта идиота - вчера купила себе блендер погружной :curtsey: :curtsey: :curtsey: А сегодня на радостях - 200 :smile3:

Ириша, с покупочкой и отвесиком! :Rose: :Rose: :Rose:


Re: Я снова научусь летать!

23 июн 2012, 17:03

Ириша, с покупочкой и отвесиком! :Rose: :Rose: :Rose:

Спасибочки! :kiss2:


Re: Я снова научусь летать!

23 июн 2012, 22:19

C бледером :drinks: Я тоже давно на него кошусь, чтоб уже готовые смеси для фарша быстрее смешивать,тк такого в мясо еще надопихиваю :mosking: Какая мощность у твоего , что уже с ним изготовила ? Ира, а какой ты красивый хвостик отВЫрастила :good: , я твои фото с короткими волосами запомнила...Совсем другой человек и такая спортивная деффочка на фоне красивейшей и ЗЕЛЕНОЙ природы ! Как мне именно зелени не хватает на знойной Сицилии, ну, естесссно - "где ж лучше, где нас нет..." (с)
Завтра пекусь тут последний день и ...обратно в Го и в мою жизнь из бразильского сериала... :laugh3: . До сих пор не понимаю, что и КТО все же будет в финале... Но до этого еще успею сгонять в Ганновер , с девочками , Ольгой-Ведьмой и Наташей-Лу-Натиком очно встретится, если получится у них,конечно...
Уже мечтаю сесть на строгую диету, разбухла я от воды и прочих несуразностей, с ДЮ не сочетаемых+ движения не хватает...Солнца на весь год наелась,те снова, как и ты бросаюсь в борьбу за тело !!! Особо, когда есть на него ценители ... :girl_crazy:


Re: Я снова научусь летать!

24 июн 2012, 02:54

Надия, привет! :Rose: Рада тебя видеть у себя в гостях. :smile3: Блендер купила "Филипс" 700W, подходит для измельчения мяса и льда. Пока только коктейльчик из йогурта с помидором делала, надеюсь сегодня будет время опробовать его как следует(сынуля заказал пюре картофельное, а я хочу куриных оладушек :connie_21: ). Потом расскажу, а может и покажу :yes4:
блендер.jpg
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 63