Видеть цель, верить в себя.

[Sialma]

На самом деле понимаю, что и 99 - чуть многовато. Просто зимой это казалось несбыточной мечтой. А теперь хочется 94-95... Только вот впереди отпуск, там труднее придерживаться чередования. Да и формально план почти выполнен.
Интересно, можно ли потом вернуться на чередование? Или это не вполне верно?

Я тут это... дошла до 74, как был расчет, перешла на консолидацию, а похудание продолжается так что может тебе и не надо будет возвращаться на чередование уйдет все лишнее еще и на консолидации

[Ortega]

Запланированный вес достигнут за 2 дня до срока

Сматываюсь в отпуск. Там и начнем консу...

[Vasiliska]

Запланированный вес достигнут за 2 дня до срока

Сматываюсь в отпуск. Там и начнем консу...

поздравляю!!!!
хорошо отдохнуть

[Zotichka]

Макс!!! ПОЗДРАВЛЯЮ С ПОБЕДОЙ!!!
хорошо тебе отдохнуть и возвращайся!!! мы тебя будем ждать и..конечно же - обещанные фотографии!!!!

[Ortega]

Спасибо за поздравления!
Вот, собственно, результат.
Ну, и улов тоже...

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Flamingo]

Нашелся!!!!! И не один!

[Zotichka]

да-а-а!!! и не просто , а

[Ortega]

Ну, еще есть куда стремиться )) Так, чтоб не втягивать живот при съемке ))
Пока на консолидации и правда вес встал. Будем посмотреть...

[Lu-Natik]

Макс, ну просто вау! Классно выглядишь!

[шайтанчик]

молоток, Макс... отлично все.... и улов и втянутый живот.... согласись... есть ведь животы и сколько их не втягивай.... а нам есть в куда втянуть...