Привет Анют , работа не дает раслабился ужас просто я тоже +100 61.6 кошмар .. Ну ладно идем дальше..

Ну да... че уж переживать =) Я вот опять сегодня не выдержала и купила клубники.. Завтра БО, утром поем.. Ну не могу я строго.. Надо, а не могу уже.. Смотрю на показатели прошлых месяцев, прям расстраиваюсь.. Скидывала по 4 кг, а в этом месяце 1,5 =(

Анют не грусти я вообще второй месяц пошел как в плюсе 3-4 кг( ты уже стройняшка еще чуть чуть осталось

Всем привет вернулась сегодня к весу который на линейке, надеюсь сдвинусь с циферки 6 ближайшее время, сегодня утро яйцо с ветчиной из индейки обед и ужин не знаю думаю говядина то ли жаренная то ли вареная + творог чай кофе и вода)

Солнце, ты молодец! Конечно, не такими жертвами, но, тем не менее, вес ушел, а это хорошо. Я вот все стою =)
Держи выше нос! Все получится!!!

Анют ушел он знаешь сама почему.. главное что бы сегодня от испуга накапливать не стал..
а ты двинешься скоро и очень хорошо вот увидишь

Знаю почему, поэтому и говорю, что хочется не такими жертвами его сгонять... Давай-ка побольше мяска. Я курицу теперь в рукаве готовлю кусочками. Мне очень нравится. Намного вкуснее, чем целиком грудку делать.. Может, тебе тоже попробовать, чтобы вкуснее было и не так тяжко? Я вот себе новую линейку сделала, чтобы дойти до конца без нарушений уже.

Аню твои нарушения и нарушениями не назовешь.. мне вот только из за сезонных ягод и фруктов обидно.. и не думаю что я их вообще лето есть не буду..

а я тоже линейку сменила

Вот я их и ем. На завтрак была клубника... Остальные я еще переживу.. Но с клубникой не могу справится.. Еще люблю черную смородину, крыжовник, землянику, чернику.. А в августе арбузы пойдут... Вот их полюбому есть буду, даже если не скину все до августа...