Наташ, от все души поздравляю твоего мужа и тебя в первую очередь!! представляю...сколько это сил и упорного труда...я ведь когда-то..начинала примерно "оттуда же"...спасибо, что напомнила!!!!
удачи вам всем!!!!

Да, это огромный труд - работа с собой над собой . Моему любимому еще минус 10 надо, Дюкан к августу обещал .

натали, вы - мой кумир! у меня почти такой же вес, как у вас был, и хочу быть 52! можно поинтересоваться какой у вас рост и сколько вы были в плавании?
я тоже из казани, давайте дружить ;)

Привет! Спасибо за комплимент !
Рост у меня 160 см, вес сейчас колеблется от 51 до 49. Теперь я с Дюканом на всю жизнь, а желаемого веса достигла к июню 2011 года (начала 22 января 2011). Сразу хочу сказать - никаких срывов себе не позволяла, питалась только разрешенными продуктами, при застоях прорывалась при помощи уксуса, отказывалась от доп. продуктов.
Дружить это всегда пожалуйста !!!

Ну я уверена, что срывов у меня не будет тоже =)
Вы наверно стройняшечка! Тоже очень хочу, хотя уже смотрю в зеркало и очень нравится, а ведь только 9 дней прошло, то ли еще будет!

Вот именно это состояние - то ли еще будет!!! - помогало мне избегать срывов. Береги его в себе!

Ага

Ех, как я Вас понимаю как посчитаю И также боюсь срывов

Добрый день !
Молодец, хороший результат... Тоже стремлюсь к идеальному весу:)
Но что то не так... С Дюканом я 5 апреля 2012г. Все хорошо, не нарушаю. Вес конечно идет но медленно... А сейчас вообще стоит... Не нарушаю, убрала разрешенные дополнительные продукты.... Пошла на LPG...
Выполняют четко ... А вес стоит вторую неделю .... Ладно бы если сбрасывать надо было мало, а мне еще до линейки (62) 4 кг+еще(58)-4=8 кг в идеале... Что сделать чтоб вес пошел? Жду от вас совета!

Попробуйте уксус яблочный перед едой. Пейте через трубочку, чтоб эмаль на зубах не повредить. А чем питаетесь в основном?