закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 03 ноя 2026, 15:24

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  Страница 20 из 38
  [ Сообщений: 375 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 38  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
RIWA
 Заголовок сообщения: Re: RIWкины Эксперименты
СообщениеДобавлено: 29 июн 2012, 11:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2012, 20:19
Сообщений: 551
Не в сети
У меня привес.. и не малый.. (+1 500) за неделю.. и не нарушаю я.. так что до кнсы мне далеко еще :sorry:
От чего так происходит не понимаю. Думаю посидеть на белках надо дня 2-3. В животе не складно как то, надулся видимо, тежеловато..
Может это то, о чем все пишут? "Эффект 3го месяца?" - у меня как раз он!
Ну должно же быть этому какое то объяснение??
Просто караул же!!!
Я уже к весам подходить боюсь!
Да так много!! и ПРЕТ И ПРЕТ!
:girl_devil: ДЕВОЧКИ!! ЧТО ЭТО!!

_________________
Изображение
Атака 16.04.21 - 20.04.12 - 60,800 5 дней
Круиз с 21.04.21 57,300
Рост 172 см
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=4056&p=195983#p195983 - приходите в гости ;-)

 Профиль  
 


Олеся*
 Заголовок сообщения: Re: RIWкины Эксперименты
СообщениеДобавлено: 29 июн 2012, 12:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2012, 22:13
Сообщений: 494
Откуда: Украина, г.Донецк
Не в сети
RIWA писал(а):
У меня привес.. и не малый.. (+1 500) за неделю.. и не нарушаю я.. так что до кнсы мне далеко еще :sorry:
От чего так происходит не понимаю. Думаю посидеть на белках надо дня 2-3. В животе не складно как то, надулся видимо, тежеловато..
Может это то, о чем все пишут? "Эффект 3го месяца?" - у меня как раз он!
Ну должно же быть этому какое то объяснение??
Просто караул же!!!
Я уже к весам подходить боюсь!
Да так много!! и ПРЕТ И ПРЕТ!
:girl_devil: ДЕВОЧКИ!! ЧТО ЭТО!!


Вооот, у меня такое же, только +2 кг!!! :girl_devil: :girl_impossible: :girl_mad: Вывод один - пересидеть и переждать :girl_sigh:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=3967 - заходите в гости:)

Чтобы жить и радоваться, нужно, во-первых, жить, а, во-вторых, радоваться!

 Профиль  
 
RIWA
 Заголовок сообщения: Re: RIWкины Эксперименты
СообщениеДобавлено: 29 июн 2012, 21:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2012, 20:19
Сообщений: 551
Не в сети
стараемся не падать духом и ЖДЕМ!
:sorry: тучи разойдутся и будет у нас солнышко!!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Атака 16.04.21 - 20.04.12 - 60,800 5 дней
Круиз с 21.04.21 57,300
Рост 172 см
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=4056&p=195983#p195983 - приходите в гости ;-)

 Профиль  
 
RIWA
 Заголовок сообщения: Re: RIWкины Эксперименты
СообщениеДобавлено: 29 июн 2012, 21:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2012, 20:19
Сообщений: 551
Не в сети
отчет на сегодня: (может если пишешь, то вес испугается публичности и не будет расти?)
7
кофе + Дю хлеб и копченое мясо говядины (3 кусочка)
10
капучино + йогурт
14
курица+(творожок+ капля горчицы - типа соуса) и зеленый чай
17
кофе
20 курица +(творожок+ капля кетчупа - типа соуса) + 2 оладушка Дю + кофе

_________________
Изображение
Атака 16.04.21 - 20.04.12 - 60,800 5 дней
Круиз с 21.04.21 57,300
Рост 172 см
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=4056&p=195983#p195983 - приходите в гости ;-)

 Профиль  
 
RIWA
 Заголовок сообщения: Re: RIWкины Эксперименты
СообщениеДобавлено: 29 июн 2012, 21:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2012, 20:19
Сообщений: 551
Не в сети
Sova7070 писал(а):
RIWA писал(а):
Разве ж это гадость? :mosking: :mosking:
Это же счастье услышать такие слова!! так бы и слушала и слушала!!
:curtsey:

Если это для тебя не гадость, тогда может тебе уже на консолидацию пойти? Завязывай уже с этими муками, сил нет смотреть на твои мучения.


очень страшное слово это.. и я тут ... набрала ... блин.. почему-то.. рано мне туда, ох рано.. :sorry:

_________________
Изображение
Атака 16.04.21 - 20.04.12 - 60,800 5 дней
Круиз с 21.04.21 57,300
Рост 172 см
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=4056&p=195983#p195983 - приходите в гости ;-)

 Профиль  
 
Sova7070
 Заголовок сообщения: Re: RIWкины Эксперименты
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 01:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2012, 09:05
Сообщений: 1001
Откуда: Москва
Не в сети
Ира, если у тебя третий месяц диеты, то может из-за этого все проблемы? Я как на третий перешла, тоже набрала, да так с набранным и просидела до конца застоя. Ты ж видела, я с горя уже и винище пила, и даже фруктами оскоромилась.

_________________
Изображение
Атака: с 30.03.12
Круиз: с 04.04.12
Консолидация с 06.08.12
Стабилизация с 01.11.12
В гости к Оксане: viewtopic.php?f=18&t=3997
Фото на стр. 30

 Профиль  
 
Олеся*
 Заголовок сообщения: Re: RIWкины Эксперименты
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 08:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2012, 22:13
Сообщений: 494
Откуда: Украина, г.Донецк
Не в сети
Sova7070 писал(а):
Ира, если у тебя третий месяц диеты, то может из-за этого все проблемы? Я как на третий перешла, тоже набрала, да так с набранным и просидела до конца застоя. Ты ж видела, я с горя уже и винище пила, и даже фруктами оскоромилась.

А у меня 4 месяц диеты, может, все равно винища бахнуть? :mosking: А если без шуток, то я на третьем месяце тоже стояла, всем мозги на форуме проела :blush2:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=3967 - заходите в гости:)

Чтобы жить и радоваться, нужно, во-первых, жить, а, во-вторых, радоваться!

 Профиль  
 
Sova7070
 Заголовок сообщения: Re: RIWкины Эксперименты
СообщениеДобавлено: 30 июн 2012, 10:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2012, 09:05
Сообщений: 1001
Откуда: Москва
Не в сети
Олеся, я уже поняла, что 3-й месяц диеты - наша общая беда. Видимо, идет перестройка организма, он за свой жир изо всех сил держится.

_________________
Изображение
Атака: с 30.03.12
Круиз: с 04.04.12
Консолидация с 06.08.12
Стабилизация с 01.11.12
В гости к Оксане: viewtopic.php?f=18&t=3997
Фото на стр. 30

 Профиль  
 
RIWA
 Заголовок сообщения: Re: RIWкины Эксперименты
СообщениеДобавлено: 01 июл 2012, 18:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2012, 20:19
Сообщений: 551
Не в сети
Так что посоветуете? О мудрешие из мудреших? Как быть? Что делать? Мотивация то уходит с каждым днем...
Сегодня была на даче - не взвешивалась, завтра посмотрим, что и как...
Завтрак
Кофе, творог, мясо копченое
Обед и полдник
Немного ягод с куста (смородину пощипала), кура, кофе с молоком.
Ела чернослив- хотела 3 штучки :sorry: но не смога остановиться и съела почти всю пачку... :threaten: :threaten: ох и вкусно мне было!!
Сейчас попробую блинчики дю

_________________
Изображение
Атака 16.04.21 - 20.04.12 - 60,800 5 дней
Круиз с 21.04.21 57,300
Рост 172 см
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=4056&p=195983#p195983 - приходите в гости ;-)

 Профиль  
 
RIWA
 Заголовок сообщения: Re: RIWкины Эксперименты
СообщениеДобавлено: 01 июл 2012, 18:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 апр 2012, 20:19
Сообщений: 551
Не в сети
Sova7070 писал(а):
Ира, если у тебя третий месяц диеты, то может из-за этого все проблемы? Я как на третий перешла, тоже набрала, да так с набранным и просидела до конца застоя. Ты ж видела, я с горя уже и винище пила, и даже фруктами оскоромилась.


Да, третий... Неужели это у всех так?

_________________
Изображение
Атака 16.04.21 - 20.04.12 - 60,800 5 дней
Круиз с 21.04.21 57,300
Рост 172 см
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=4056&p=195983#p195983 - приходите в гости ;-)

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 20 из 38
  [ Сообщений: 375 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 38  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB