ох до чего привыкла без русской клавиатуры жить,   вчера поставила- так глаза в кучу .  Мучаю себя, но на  транслите писать   дольше не буду! 
 
  Avellia писал(а):
Трюфели выглядят ОЧ аппетитно 
 
 Можно несколько вопросов как к старожилу?!
На Круизе можно такие трюфели?, очень уж сладенького захотелось  
 
 Какао порошок можно 11% жирности?
На круизе можно,   но  не превышая нормы, это допустимые  продукты.
 У меня сейчас такие:
http://www.iherb.com/Navitas-Naturals-Cacao-Powder-Raw-Chocolate-Powder-16-oz-454-g/8254 При пересчете получается  разрешенная жирность:
На  14г = 1,5 г жира
На 100г = 10,7 г жира  Значит 
можно 1 ч.л. в день. – “какао несладкий 11% жира макс. (1 ч. л. или 7 г)"
Такой не пробовала, но фирму эту люблю:
http://www.iherb.com/Now-Foods-Healthy-Foods-Certified-Organic-Cocoa-Powder-12-oz-340-g/5023На  21.5г = 2,5 г жира
На 100г = 
11,6 г жира  не ясно можно-нельзя? (Минус  -   можно меньше 1 ч.л. в день .   Большой плюс, что намного дешевле.)
Gluo писал(а):
Мажешься маслом антицеллюлитным, банку присасываешь и водишь по ляжкам, сидя перед телеком
Спасибо большое. Сегодня же  банками попробую.  Слушай, Gluo, не могу найти – как тебя зовут?   
alenkacan писал(а):
,слава уже ждет тебя !Стоит за дверью!Пусти в дом человека 

 Давно пора.  Славик, заходи!   
 
   
 АсяМак писал(а):
 а щас, спутя пару месяцев, коленки довольно дерзкие)))) (особенно на вождении 

 )))
я хоть месяц уже стою в весе, но я вижу, что ляжки, икры и попец явно подтягиваются. шкура висела безбожно((( когда водица ушла с ног (теперь висят тока шкурки от сисяндров!))))
массажи не делаю, лень и варикоз. мазюкалась кремами, шлепаю маленько и все
 Анна, хватит инструктора соблазнять! 
 
    
 Про шкурку  - больная тема. 
