Отвалится- отвалится, а ты еще и линеечку тут на сайте создай, пусть поможет видеть как отваливается!

У меня своя линеечка в айфоне выкладывать сюда безрезультатную линеечку тем более с такими скачками пока не хочу будут результаты - выложу

Как бы еще научиться вбулькивать в себя требуемое количество воды? чай-кофе я практически не пью - не люблю... просто воду конечно пью, но как-то 2 л в день не лезет

Приветик.
Я тоже воду не люблю. Но выход для себя нашла такой. Завела себе бутылочку 0,5л и уже знаю, что мне нужно таких 4 выпить. Утром встала, налила и как-то быстро выпила. И хорошо пошла. Сразу налила вторую и везде с собой, смотрю и уже выпила. И снова сразу заливаю третью. До вечера выпивается и она. Ну, а четвёртая списывается на вечерний чай, чашку бульона. Даже если чай с бульоном не входят в категорию жидкости, то 1,5 л в день очень даже не плохо.

Хорошая идея! спасибо! попробую! 4 бутылки это как-то нагляднее чем мифические 2 литра которые фиг отследишь

Во, я так и говорю всем, что пропускаю этот сезон:)

Аналогично )

сегодня вместо БО сделала второй подряд ЧБ день... решила чередовать 2\2, может качели поутихнут.. а то встаешь утром на весы как будто в рулетку играешь

Сегодняшнее утро обернулось очередными качелями. На этот раз едем вниз, снова -1 кг, вернулась к позавчерашнему результату. Впереди 2 БО дня, контрольный замер в воскресенье

У меня тоже качели, только в другую сторону. Самое обидное что непонятно от чего...И ещё обиднее, что привес приходит за 1 день, а уходит за 2 или 3...
Девочки, а вы пробовали бодифлекс? Объёмы убирает на раз-два! Честно-честно!