Новая жизнь и первый дневник

Valentinka))

и снова -400г :tender:

надоело мне что-то рационы писать :mosking:

буду каяться в нарушениях. вот вчера была черная смородина, полстакана :pardon:

Valentinka))

итак, утренне взвешивание показало еще -200г. и это после БО дня :smile3:

я счастива :girl_dance:

не помню что вчера ела, но мне казалось что ооочень много :mosking:

sashenka

Поздравляю, Валентинка! Уверенно идешь к цели :good:

Я смородинкой и клубникой в малых количествах тоже нарушала :dntknw:

ну и ничего :mosking:

Valentinka))

sashenka писал(а):

Поздравляю, Валентинка! Уверенно идешь к цели :good:

Я смородинкой и клубникой в малых количествах тоже нарушала :dntknw:

ну и ничего :mosking:

Спасибо

поскорей бы ягоды уже закончились. я с ужасом жду поры арбузов :cry:

affa

Валюш, ну ты молодец, стабильно так откидываешь граммы!!! :ok:

Valentinka)) писал(а):

Спасибо

поскорей бы ягоды уже закончились. я с ужасом жду поры арбузов :cry:

аналогично! :swoon2:

NastyaDav

Приветик! Я Настя
Ты не переживай насчет маленьких нарушений, но старайся только раз в день их делать и лучше с утра до обеда, и не каждый день, а то с такой тенденцией потом и вес встать может. Я сначала вообще питалась отлично, а сейчас так надоело и нарушения пошли, но как ни странно вес наверное по инерции все еще уходит. Я фруктики иногда ворую у мужа, черт меня дернул диетиться летом, если бы с зимы начала, то уже бы мяла фрукты

Valentinka))

NastyaDav писал(а):

Приветик! Я Настя
Ты не переживай насчет маленьких нарушений, но старайся только раз в день их делать и лучше с утра до обеда, и не каждый день, а то с такой тенденцией потом и вес встать может. Я сначала вообще питалась отлично, а сейчас так надоело и нарушения пошли, но как ни странно вес наверное по инерции все еще уходит. Я фруктики иногда ворую у мужа, черт меня дернул диетиться летом, если бы с зимы начала, то уже бы мяла фрукты

Привет, Настя! Приятно познакомиться. Спасибо что заглянула :smile3:

Я вот только ягодами нарушаю, вернее нарушаЛА! клубника закончилась, смородина тоже, осталась вишня, но я ее не люблю :no:

смотрю, у тебя результат уже отличный :good:

поздравляю :smile3:

Valentinka))

сегодня у меня снова -200г :smile3:

мне кажется, я схожу с ума. сегодня проснулась в полшестого (что-то не спалось мне) и пошла взвешиваться. взвесилась, успокоилась, пошла дальше спать :scratch_one-s_head:

никогда не думала, что буду ТАК ждать окончания каникул и возвращения в общагу. а то эти родственники с их ужинами... :swoon2:

с другой стороны, в общаге нет ни духовки, ни микроволновки, ни весов нормальных...
эх, одно расстройство :scratch_one-s_head:

Monetka

Valentinka)) писал(а):

сегодня у меня снова -200г :smile3:

мне кажется, я схожу с ума. сегодня проснулась в полшестого (что-то не спалось мне) и пошла взвешиваться. взвесилась, успокоилась, пошла дальше спать :scratch_one-s_head:

никогда не думала, что буду ТАК ждать окончания каникул и возвращения в общагу. а то эти родственники с их ужинами... :swoon2:

с другой стороны, в общаге нет ни духовки, ни микроволновки, ни весов нормальных...
эх, одно расстройство :scratch_one-s_head:

ну весы-то наверно не глобальная проблема? я никогда не жила в общагах, что правда духовок-микроволновок нет? ну ладно духовка но микроволновка! а разогревать как? по старинке, на печке? :dntknw:

Valentinka))

Monetka писал(а):

Valentinka)) писал(а):

сегодня у меня снова -200г :smile3:

мне кажется, я схожу с ума. сегодня проснулась в полшестого (что-то не спалось мне) и пошла взвешиваться. взвесилась, успокоилась, пошла дальше спать :scratch_one-s_head:

никогда не думала, что буду ТАК ждать окончания каникул и возвращения в общагу. а то эти родственники с их ужинами... :swoon2:

с другой стороны, в общаге нет ни духовки, ни микроволновки, ни весов нормальных...
эх, одно расстройство :scratch_one-s_head:

ну весы-то наверно не глобальная проблема? я никогда не жила в общагах, что правда духовок-микроволновок нет? ну ладно духовка но микроволновка! а разогревать как? по старинке, на печке? :dntknw:

весы есть, но они механические, со стрелочкой, врут на 2 кг. причем, никогда не угадаешь в плюс или в минус :mosking:

духовки были раньше, но их руководство отключило, потому что пробки выбивает

по этой же причине бесполезно покупать микроволновку, греем на плите. так что через 1,5 месяца буду рассказывать как жить на диете, имея только кастрюлю и сковородку :girl_prepare_fish:

Новая жизнь и первый дневник

Кто сейчас на форуме