Boynty, я тоже завтра уезжаю, правда, на две недели. Но дорога будет длинной. Я запекаю для себя мясо, варю яйца и беру йогурт 0% с собой в дорогу на всякий случай. Мы предполагаем перекусывать в кафе или ресторанчиках, думаю, что там буду заказывать шашлык и овощи-гриль. Сейчас я довольно часто захожу в кафешку, когда гуляю с детками, себе беру все на гриле, вроде без нарушений получается.
Мармеладка писал(а):Boynty, я тоже завтра уезжаю, правда, на две недели. Но дорога будет длинной. Я запекаю для себя мясо, варю яйца и беру йогурт 0% с собой в дорогу на всякий случай. Мы предполагаем перекусывать в кафе или ресторанчиках, думаю, что там буду заказывать шашлык и овощи-гриль. Сейчас я довольно часто захожу в кафешку, когда гуляю с детками, себе беру все на гриле, вроде без нарушений получается.
Спасибо, за совет. Буду пробовать приспосабливаться. Просто недавно у меня был казус с кафе. Мы с подругой пришли, а у меня был ЧБ день. Зашли в суши кафе. И у них там есть курица. Я говорю мож но курицу но чтоб не на масле. Она сказала нет. Попросила на пару тоже сказала нет. Сидела чай попивала. Потому и переживаю. Но все равно завтра с собой все возьму 2 дня не страшно, тем более БО)
Да, такое бывает, к сожалению. Я в проверенные места хожу, мне там и салатики не заправляют, и соусы в блюда не добавляют и т.п. Вот в дорогу себе и набираю, на такой же случай, как у тебя.
Мармеладка писал(а):Да, такое бывает, к сожалению. Я в проверенные места хожу, мне там и салатики не заправляют, и соусы в блюда не добавляют и т.п. Вот в дорогу себе и набираю, на такой же случай, как у тебя.
Ну правильно. Лучше перестраховаться И меньше соблазнов сорваться.
Спасибо)) Съездила в свое путешествие). Благодаря моей семье а особенно моему МЧ, (который ведет себя как 2-х летний) вся обслуга гостиницы знала что я на диете)))
Когда мы сидели за столом мне начали вычитывать что так нельзя, что я серею))) Ужас! Главное мама меня поддерживает в этом, говорит не обращай внимание)))
А апогеем всего было когда повар в гостинице сидела и рассказывала как надо сидеть на диете))))) Короче моя семья это нечто))) В супермаркетах все знают что я на диете) На работе все знают и и уже в гостинице))
Обычно я стараюсь говорить что я на определенном питании) Мой же кричит, что я худею)
Но честно не сорвалась) Ела как надо все что с собой брала . Итог -200гр. Прияяятно)))
И меньше соблазнов сорваться.
