Я вернулась...Дневник бабочки...я - на 29 с.

[шайтанчик]

Светик.... про почки и жару..... помнишь у меня как то все это дело забарахлило и затрещало.... и я тогда просто перешла на питье чистой воды.... никаких чаев - кофеев и прочих каркаде.... просто вода.... но я, как и ты кофейница жуткая, так что оставила себе только кофе.... и знаешь, как то все нормализовалось....а то и такие же отеки пошли и все такое прочее... и почки запотягивало.... а так прямо стала покупать полуторолитровую бутыль водички и к ней только кофе плюсовать...

Ирин, я тебя вчера и вспомнила...
и сегодня пришла на работу с полторашкой водички...буду промывать свои почечки простой водой...спасибо за напоминание...
а то все чаи да кофеек...
правда, я от кофе совсем отказаться не могу...поэтому - утренний кофе (в турочке сваренный, свежепомолотый) остался...
это прям ритуал такой утренний...10 минут уединенности с чашкой (на самом деле с большеватой такой чашкой) кофе...

вот у меня все так же.... а перешла на питье чистой воды.... и где то дня за 3-4 все устаканилось.... так что.... попробуй такой водный режим.... а то я тогда явно почки загнала всяким питьем с мочегонным эффектом....

[Anniee]

Привет! ) хорошей отвесной недели! А результаты пирования уйдут и еще друзей прихватят ;)))

[Lana Lana]

Вот интересненько получается...
так хотела на консолидацию из-за фруктов...
и как-то спокойно именно к ним...
не трясет...
конечно, пока организм пообвыкается...
но некоторые путевые заметки напишу...
крахмалистая пища дает прибавку...попробовала печеный картофель...и сразу плюсанула значительно...
в пир слопала котлетку...настоящую такую...из свинины и говядины...конечно, с хлебом (хоть и с отрубным)...и опять - плюсище...
понимаю, что это нормально...
еще заметила, что тема еды и "что бы такого слопать" перестала быть актуальной...к еде - спокойно...
то есть кормлю своих мантами, а сама преспокойно ем запеканку мясную...и никаких завидок...
спокойно прохожу мимо тортиков...мимо конфет...
алкоголь тоже как-то не смущает...не хочу...
но у нас - жара...и, возможно, все это равнодушие связано с небольшим аппетитом...

[шайтанчик]

нееееееееееееееее...Светик....жара жарой... а у меня так же.... только я в крахмалистый день все макароны ем... картошки не хочу.... да и макарон то особо тоже... но... надо же закреплять... и пиры....чо то и не знаю, чаво бы и захотеть....

[Anuk]

А мне кажется, что по такой жаре хорошо мороженым пировать =) И не так страшно.. И вкусно и прохладно.. Я вот по мороженому очень скучаю.. А на торты не тянет.. Я, конечно, еще не на консе, но приоритеты в еде тоже поменялись.. И ни картошки, ни колбасы не хочется.

[effi]

Светик, приветик,

заскочила в гости, давненько не заглядывала.
С началом Консолидации тебя!!!!!

Вода - великая вещь!!!! И заметила , что просто холодня или комнатной температуры, вода лучше любого чая работает.
Эх вода , холодня вода - Пейте воду, воду, господа!
Я заметила , что от кофе тоже отечность бывает, (у меня), но без кофе я не могу, поэтому стараюссь по возможности уменьшать количества , но совсем бе кофе увы не могу.
Сейчас пью 3 чашку уже ( время 12.20) - погода у нас ужОс , а не погода.... НЕ пОгодь...
Дождь , ветер, холод....
Такая токса зеленая, что хоть рыдай в голос подстать дождю и ветру....Но на работе рыдать не будешь....
Пришлось спасаться шоколадом...антидепрессантом.... Пошла на сознательое нарушение, сначало съела 12 грамм, малюсенькую шоколадочку 60% черного шоколада и чашку чая... не помогло , пошла купила в кафетерии Баунти кокосовое и кофе. Вроди бы полегчало немного. Хоть немного настроение прояснилось.
Все таки от погоды очень много в нашей жизни зависит.
Так что те у кого жара - радуйтесь теплу и солнцу!!!!! И пейте побольше воды!!!!!
Когда уныло дождливо и холодно летом- это хуже жары.

[шайтанчик]

Элечка.... ну что за настроение, что дело аж до Баунти дошло?.....

[effi]

Ир, ага.... я еще и сникерс купила ... , впридчу к Баунти...и стаканчик (третий) черного кофе!... НО!!!! до Сникерса дело не дошло (пока)... Баунти помогло , но надеялась 1 конфетки хватит, но пришлось и 2 ( в упоковки то 2 ) слопоть.
Полегчало , чуток .... на улице серость, слякоть....на работе кондицеонер дуетЬ, зараза , он сломан и его отрегулировать не могут... будут ремонтировать в конце месяца, деталь ждутЬ, блин...
Но после Баунти у меня хоть свет в мозгу появился , включился , хоть не солнечный , так электрический, хоть работать теперь могу.
Так , что не все так плохо... немного хировато.... но до Сникерса не дошло пока , надеюсь и не дойдет.

[шайтанчик]

Эльчик.... может можно как то по другому? можно же найти солнечный свет в чем то другом... ты же знаешь и умеешь это... я уверена....

[Ира-Иришка]

Светик,а ты каркаде не пьешь?Я вот недавно заново его для себя открыла-вкусно,напиваешься им,писаешь хорошо