Очень тебя понимаю!!!! Мясо тоже уже не радует. И так фруктов хочется((((

Не, не пила, но готова попробовать) ай да со мной
Я поняла что он для ускорения обмена веществ, благодаря имбирю и перцу.
А имбирь в чаек и правда вкусненько

Ух а пошли Как напьемси этого адцкого коктойлю, да как за обменимся веществом обменным и одни отвесы пойдут )))))завтра пойду за краснючим перчиком и имбирчиком)))ты давай тоже...потом впечатлениями делиться бум

Ну да фруктиков конечно не хватает. Но меня сложнее оттащить от шоколаду горького,вот где для меня испытаньеце, особенно перед КД .Вот буду учиться Дютеллу делать, чтоб не сорваться .тут в рецептиках она гдето есть.

У меня все в наличии завтра напишу

привет! давай знакогмится я диляра ты не переживай милаЯ у меня уже 2 недели застой ну и пусть, знаю что все равно отвес будет так что смело продолжаем дюканить мы поможем друг другу тут мы все за одно боремся ведь как на войне и значить мотивировать и поддержать должны друг друга все получится нужно только не торопиться. я теперь частенько буду заходить. к тебе

Привет Дилярочка .Рада познакомиться.....В гости заходи обязательно, буду рада))))Стараюсь не переживать, буду идти до победного)))А девчонки тут и правда супер

Блин как меня эти весы электронные бесят.......Пол у меня не идеально ровный, вот они и достали разный вес всегда показывать((((У меня одной така проблема с весами?
Хотя я стараюсь взвешиваться в одном и том же месте))))И вот сеня в этом самом месте мне весы улыбаясь показали МИНУС 1 КГ Я у шоке)))))Клево конечн, но тока не доверяю я им окаянным. Пока не буду линеечку менять, посмотрим что будет через пару дней))) Итого сеня вес 78,5
Сегодня пошла в круиз , 2/2 решила. начинаем с БО...
ЗАВТРАК- два вареных яйца и грамм 100 слабосол. семушки+ кофе

Привет Настя! Добро пожаловать!
скажи я в твоем меню прочитала что ты кушаешь котлетки паровые куриные и индюшачьи ... покупные или сама делаешь?

Привет!
Про весы: мои тоже врут, хоть и электронные и пол ровный ) поэто я беру за истину первое значение по утрам.
Про питание: старайся разнообразить его, иначе реально затоскуешь. Да по началу это не просто, много готовить. Включай субпродукты ( печень, куриные желудки и т.д.) Делай десерты-дю, они украшают меню.