Хочу похудеть! И похудею!!! Фото стр.14 и 26

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Syberia писал(а):

шайтанчик писал(а):

Syberia писал(а):

Я увидела на весах три семерки :Yahoo!:

Лен, поздравляю.... :yes4:

шагай дальше семимильными шагами... :ok:

Спасибо, Ирина!
Прислушалась к твоему совету: убрала с вечернего рациона соленую и слабосоленую рыбу, теперь ем курочку :wink3:

и теперь всё :ok:

надеюсь, что и в дальнейшем смогу быть тебе полезной добрым советом... :friends:

Syberia

Valentinka)) писал(а):

Syberia писал(а):

Я увидела на весах три семерки :Yahoo!:

поздравляю :Bravo:

и желаю поскорее увидеть три шестерки :derisive:

Ой! спасибо огромное!!! Надеюсь скоро увижу...но это наверное как минимум месяца 3 еще))))

Syberia

Я съела сегодня:
Завтрак:
-творог с йогуртом и чашка кофе
2-ой завтрак:
-йогурт+2 положенные ложки отрубей
Обед:
-Обжаренная курица с луком
Ужин:
-Карп, приготовленный в пароварке(ОЧЕНЬ вкусный)!!!Умяла 2 куска :mosking:

-Стакан кока-колы

Syberia

Всем доброе утро!
Мой вес не сдвинулся. 77,7 так и осталось. Но я не расстраиваюсь! Три семерки :derisive:

vivera · С 01.10.18

Syberia писал(а):

Всем доброе утро!
Мой вес не сдвинулся. 77,7 так и осталось. Но я не расстраиваюсь! Три семерки :derisive:

Везет же...вся покрылась зелеными казявками от зависти))) :cry:

Syberia

vivera писал(а):

Syberia писал(а):

Всем доброе утро!
Мой вес не сдвинулся. 77,7 так и осталось. Но я не расстраиваюсь! Три семерки :derisive:

Везет же...вся покрылась зелеными казявками от зависти))) :cry:

Не надо! Давай лучше догоняй! И налегай на белки! :wink3:

петрушка

а ты не пробовала Аццкий коктейль или имбирный напиток? для стимуляции обмена веществ?

Syberia

петрушка писал(а):

а ты не пробовала Аццкий коктейль или имбирный напиток? для стимуляции обмена веществ?

Что за Аццкий коктейль???
Не пробовала. Посоветуете?

NastyaDav

Мне попадался где-то на форуме, в поисковик задай, найдет тебе рецепт

Syberia

Эх! 2 дня не отписывалась,ну в общем-то нового наверное и нет ничего. Наступили КД и вес встал на 77, 6. Держится уже второй день. У нас жара и есть практически не хочется.

Хочу похудеть! И похудею!!! Фото стр.14 и 26

Кто сейчас на форуме